Briga o starijim osobama može biti složen i izazovan proces. Iako ponekad težak, važno je osigurati da se prema našim starijim voljenima postupa s dostojanstvom i poštovanjem. Njegovatelji mogu poduzeti korake kako bi pomogli starijim osobama da održe svoju nezavisnost i dostojanstvo, čak i u neugodnim situacijama. Važno je onima o kojima brinemo pružiti dovoljno prilika da donose odluke i izraze se. Uključivanje starijih osoba u redovne razgovore i aktivnosti može im pomoći da se osjećaju cijenjenima i poštovanima. Osim toga, omogućavanje da učestvuju u aktivnostima po vlastitom izboru može pomoći starijim osobama da ostanu angažovane i bolje povezane sa svojom okolinom. Evo nekoliko načina da pomognete starijim osobama da održe svoje dostojanstvo:
Neka sami donose odluke
Dozvoljavanje starijim osobama da same donose odluke potiče osjećaj nezavisnosti. Ovi izbori mogu biti veliki ili mali, od mjesta gdje žele živjeti do boje majice koju žele nositi određenog dana. Ako je moguće, dozvolite svojoj voljenoj osobi da ima pravo glasa o vrsti i stepenu njege koju će primati. Starije osobe koje osjećaju da mogu kontrolirati svoje živote imaju veću vjerovatnoću da budu fizički i mentalno zdrave.
Ne pomažite kada nije potrebno
Ako vaša voljena osoba još uvijek može obavljati osnovne zadatke, treba joj to dozvoliti. Ako vaša voljena osoba ima poteškoća, intervenirajte i ponudite pomoć, ali ne biste trebali pokušavati sve učiniti umjesto nje. Dozvoljavajući vašoj voljenoj osobi da samostalno obavlja svakodnevne zadatke, možete joj pomoći da održi osjećaj normalnosti. Obavljanje rutinskih zadataka svaki dan može pomoći starijim osobama s Alzheimerovom bolešću.
Naglasite ličnu higijenu
Mnoge starije osobe oklijevaju potražiti pomoć u vezi s ličnom higijenom. Kako biste osigurali da vaša voljena osoba zadrži svoje dostojanstvo, pristupite problemu s duhovitošću i saosjećanjem. Ako vaša voljena osoba ima higijenske preferencije, poput omiljenog sapuna ili fiksnog vremena tuširanja, pokušajte im izaći u susret. Učinite proces dotjerivanja što je moguće poznatijim, vaša voljena osoba se možda neće osjećati toliko posramljeno. Da biste održali poniznost dok pomažete svojoj voljenoj osobi da se okupa, koristite ručnik da je što više pokrijete. Kada pomažete svojoj voljenoj osobi da se kupa ili tušira, trebali biste poduzeti i odgovarajuće sigurnosne mjere. Sigurnosni uređaji poput rukohvata i stolica za tuširanje mogu smanjiti rizik od povreda i ubrzati proces.
Osigurajte sigurnost
Kako starimo, smanjuje se i pokretljivost i kognitivne sposobnosti. Zbog toga starije osobe postaju krhkije. Jednostavni zadaci poput hodanja također mogu postati problematični. Imajući to na umu, jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoju voljenu stariju osobu jeste da joj pomognete da živi sigurnim i normalnim životom.
Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali sigurnost. Na primjer, možete instalirati lift za stepenice. To će vam pomoći da se krećete između različitih spratova u kući bez ikakve opasnosti. Također možeteugradnja lifta za WC šolju u kupatilu, što će im pomoći da se nose sa neugodnošću korištenja toaleta.
Provjerite kuću na sigurnosne opasnosti. Modernizirajte kuću i uklonite sve ove opasnosti kako se starija osoba ne bi morala suočavati s opasnim situacijama.
Budite strpljivi
Konačno, ali podjednako važno, zapamtite da briga o vašoj starijoj voljenoj osobi ne bi trebala biti stresna. Osim toga, pritisak koji osjećate nikada ne bi trebao odražavati stariju osobu. To je lakše reći nego učiniti, posebno kada starije osobe pate od mentalnih bolesti poput demencije.
Često možete vidjeti starije osobe koje se ne sjećaju nekih stvari o kojima ste razgovarali u prošlosti. Tu dolazi do izražaja strpljenje, potrebno je objašnjavati stvari iznova i iznova, ako je potrebno. Budite strpljivi i učinite sve što možete kako biste osigurali da starija osoba u potpunosti razumije.
Vrijeme objave: 17. mart 2023.
