Η φροντίδα ηλικιωμένων μπορεί να είναι μια περίπλοκη και απαιτητική διαδικασία. Αν και μερικές φορές δύσκολη, είναι σημαντικό να διασφαλίσουμε ότι τα αγαπημένα μας ηλικιωμένα άτομα αντιμετωπίζονται με αξιοπρέπεια και σεβασμό. Οι φροντιστές μπορούν να λάβουν μέτρα για να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την ανεξαρτησία και την αξιοπρέπειά τους, ακόμη και σε άβολες καταστάσεις. Είναι σημαντικό να δίνουμε σε όσους βρίσκονται υπό τη φροντίδα μας άφθονες ευκαιρίες να λαμβάνουν αποφάσεις και να εκφράζονται. Η συμμετοχή των ηλικιωμένων σε τακτικές συζητήσεις και δραστηριότητες μπορεί να τους βοηθήσει να αισθάνονται ότι τους εκτιμούμε και τους εκτιμούμε. Επιπλέον, επιτρέποντάς τους να συμμετέχουν σε δραστηριότητες της δικής τους επιλογής μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να παραμείνουν αφοσιωμένοι και να συνδεθούν καλύτερα με το περιβάλλον τους. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την αξιοπρέπειά τους:
Αφήστε τους να κάνουν τις δικές τους επιλογές
Το να επιτρέπεται στους ηλικιωμένους να κάνουν τις δικές τους επιλογές προάγει την αίσθηση ανεξαρτησίας. Αυτές οι επιλογές μπορεί να είναι μεγάλες ή μικρές, από το πού θέλουν να ζήσουν μέχρι το χρώμα του πουκάμισου που θέλουν να φορέσουν μια συγκεκριμένη ημέρα. Εάν είναι δυνατόν, επιτρέψτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο να έχει λόγο στο είδος και τον βαθμό φροντίδας που θα λάβει. Οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται ότι μπορούν να ελέγξουν τη ζωή τους είναι πιο πιθανό να είναι σωματικά και ψυχικά υγιείς.
Μην βοηθάς όταν δεν χρειάζεται
Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο εξακολουθεί να είναι σε θέση να εκτελεί βασικές εργασίες, θα πρέπει να του επιτραπεί να το κάνει. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζει δυσκολίες, παρέμβετε και προσφέρετε βοήθεια, αλλά δεν πρέπει να προσπαθείτε να κάνετε τα πάντα για αυτό. Επιτρέποντας στο αγαπημένο σας πρόσωπο να χειρίζεται τις καθημερινές εργασίες ανεξάρτητα, μπορείτε να το βοηθήσετε να διατηρήσει μια αίσθηση κανονικότητας. Η εκτέλεση καθημερινών εργασιών μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με νόσο Αλτσχάιμερ.
Δώστε έμφαση στην προσωπική υγιεινή
Πολλοί ηλικιωμένοι διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια με εργασίες προσωπικής υγιεινής. Για να διασφαλίσετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο διατηρεί την αξιοπρέπειά του, προσεγγίστε το ζήτημα με πνεύμα και συμπόνια. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει προτιμήσεις υγιεινής, όπως ένα αγαπημένο σαπούνι ή μια συγκεκριμένη ώρα ντους, προσπαθήστε να τους εξυπηρετήσετε. Κάνοντας τη διαδικασία περιποίησης όσο το δυνατόν πιο οικεία, το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να μην νιώσει τόσο αμήχανα. Για να διατηρήσετε την ταπεινότητά σας ενώ βοηθάτε το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει μπάνιο, χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να το καλύψετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν βοηθάτε το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει μπάνιο ή ντους, θα πρέπει επίσης να λαμβάνετε τα κατάλληλα μέτρα ασφαλείας. Οι συσκευές ασφαλείας, όπως τα κιγκλιδώματα και οι καρέκλες ντους, μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο τραυματισμού και να επιταχύνουν τη διαδικασία.
Εξασφαλίστε την ασφάλεια
Καθώς αυξάνεται η ηλικία, τόσο η κινητικότητα όσο και η γνωστική ικανότητα μειώνονται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ηλικιωμένα άτομα γίνονται πιο εύθραυστα. Απλές δραστηριότητες όπως το περπάτημα μπορούν επίσης να γίνουν προβληματικές. Έχοντας αυτό κατά νου, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το αγαπημένο σας ηλικιωμένο άτομο είναι να το βοηθήσετε να ζήσει μια ασφαλή και φυσιολογική ζωή.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ασφάλεια. Για παράδειγμα, μπορείτε να εγκαταστήσετε έναν ανελκυστήρα σκάλας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μετακινείστε μεταξύ διαφορετικών ορόφων στο σπίτι χωρίς κανένα κίνδυνο. Μπορείτε επίσηςΕγκαταστήστε ένα ανυψωτικό τουαλέτας στο μπάνιο, κάτι που θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν την αμηχανία της χρήσης της τουαλέτας.
Ελέγξτε το σπίτι για κινδύνους ασφαλείας. Ανακαινίστε το σπίτι και εξαλείψτε οποιονδήποτε από αυτούς τους κινδύνους, ώστε το ηλικιωμένο άτομο να μην χρειάζεται να αντιμετωπίζει επικίνδυνες καταστάσεις.
Να είστε υπομονετικοί
Τέλος, αλλά εξίσου σημαντικό, να θυμάστε ότι η φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου που είναι ηλικιωμένος δεν πρέπει να είναι αγχωτική. Επιπλέον, η πίεση που αισθάνεστε δεν πρέπει ποτέ να αντανακλάται στο ηλικιωμένο άτομο. Αυτό είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις, ειδικά όταν οι ηλικιωμένοι πάσχουν από ψυχικές ασθένειες όπως η άνοια.
Μπορεί συχνά να βλέπετε ηλικιωμένους που δεν θυμούνται κάποια από τα πράγματα που συζητήσατε στο παρελθόν. Εδώ έρχεται η υπομονή, πρέπει να εξηγείτε τα πράγματα ξανά και ξανά, αν χρειαστεί. Να είστε υπομονετικοί και κάντε το καλύτερο δυνατό για να βεβαιωθείτε ότι ο ηλικιωμένος καταλαβαίνει πλήρως.
Ώρα δημοσίευσης: 17 Μαρτίου 2023
