Eakate eest hoolitsemine võib olla keeruline ja väljakutseid pakkuv protsess. Kuigi see on mõnikord keeruline, on oluline tagada, et meie eakaid lähedasi koheldakse väärikalt ja lugupidavalt. Hooldajad saavad astuda samme, et aidata eakatel säilitada oma iseseisvust ja väärikust isegi ebamugavates olukordades. Oluline on anda meie hoolealustele piisavalt võimalusi otsuste langetamiseks ja eneseväljenduseks. Eakate regulaarsed vestlused ja tegevused aitavad neil tunda end väärtustatuna ja tunnustatuna. Lisaks aitab neil oma valitud tegevustes osaleda seenioridel jääda kaasatuks ja paremini oma keskkonnaga sidet luua. Siin on mõned viisid, kuidas aidata eakatel oma väärikust säilitada:
Las nad teevad oma valikud
Seenioride iseseisvustunnet soodustab seenioride valikuvabaduse suurendamine. Need valikud võivad olla suured või väikesed, alates elukohast kuni särgi värvini, mida nad konkreetsel päeval kanda tahavad. Võimalusel laske oma lähedasel kaasa rääkida saadava hoolduse tüübi ja ulatuse osas. Seeniorid, kes tunnevad, et saavad oma elu kontrollida, on suurema tõenäosusega füüsiliselt ja vaimselt terved.
Ära aita, kui seda pole vaja
Kui teie lähedane suudab endiselt põhitoiminguid teha, peaks tal olema lubatud seda teha. Kui teie lähedasel on raskusi, sekkuge ja pakkuge abi, kuid te ei tohiks proovida kõike tema eest ära teha. Lubades oma lähedasel igapäevaste toimingutega iseseisvalt toime tulla, saate aidata tal säilitada normaalsuse tunnet. Rutiinsete toimingute igapäevane täitmine aitab Alzheimeri tõvega eakaid.
Rõhutage isiklikku hügieeni
Paljud eakad inimesed kõhklevad abi otsimisel isikliku hügieeniga seotud toimingutes. Selleks, et teie lähedane säilitaks oma väärikuse, lähenege probleemile vaimukuse ja kaastundega. Kui teie lähedasel on hügieenieelistused, näiteks lemmikseep või kindel dušiaeg, proovige neid arvestada. Muutes hooldusprotsessi võimalikult tuttavaks, ei pruugi teie lähedane end nii piinlikult tunda. Alandlikkuse säilitamiseks lähedase pesemisel kasutage rätikut, et teda võimalikult palju katta. Lähedase pesemisel või duši all käimisel abistades peaksite võtma ka asjakohaseid ohutusmeetmeid. Ohutusseadmed, näiteks käsipuud ja dušitoolid, võivad minimeerida vigastuste ohtu ja protsessi kiirendada.
Tagage ohutus
Vananedes väheneb nii liikuvus kui ka kognitiivne võimekus. Seetõttu muutuvad eakad inimesed hapramaks. Ka lihtsad toimingud, näiteks kõndimine, võivad probleeme tekitada. Seda silmas pidades on üks parimaid asju, mida saate oma lähedase eaka heaks teha, aidata tal elada turvalist ja normaalset elu.
Ohutuse parandamiseks on palju asju, mida saate teha. Näiteks võite paigaldada trepitõstuki. See aitab majas erinevate korruste vahel ohutult liikuda. Samuti saatepaigaldage vannituppa tualett-tõstuk, mis aitab neil toime tulla tualeti kasutamisega kaasneva piinlikkusega.
Kontrollige kodu ohutusriskide osas. Uuendage maja ja kõrvaldage kõik need ohud, et eakas inimene ei peaks ohtlike olukordadega tegelema.
Ole kannatlik
Viimaseks, aga sama oluliseks, pidage meeles, et eaka lähedase eest hoolitsemine ei tohiks olla stressirohke. Lisaks ei tohiks teie kogetud surve kunagi eaka inimese peale peegelduda. Seda on kergem öelda kui teha, eriti kui eakatel on vaimuhaigusi, näiteks dementsust.
Tihti näete eakaid, kes ei mäleta mõnda asja, millest varem rääkisite. Siin tulebki mängu kannatlikkus, vajadusel peate asju ikka ja jälle selgitama. Olge kannatlik ja tehke kõik endast olenev, et eakas inimene täielikult aru saaks.
Postituse aeg: 17. märts 2023
