De libbensdoer fan minsken wrâldwiid nimt ta. Tsjintwurdich kinne de measte minsken mear as 60 jier âld wurde, of sels âlder. De grutte en it oanpart fan 'e âldere befolking yn elk lân oer de hiele wrâld groeie.
Tsjin 2030 sil ien op de seis minsken yn 'e wrâld 60 jier of âlder wêze. Op dat stuit sil it oandiel fan 'e befolking fan 60 jier of âlder tanimme fan ien miljard yn 2020 nei 1,4 miljard. Tsjin 2050 sil it oantal minsken fan 60 jier of âlder ferdûbelje nei 2,1 miljard. De befolking fan minsken fan 80 jier of âlder wurdt ferwachte te ferdûbeljen tusken 2020 en 2050, en sil 426 miljoen berikke.
Hoewol't befolkingsfergrizing, bekend as demografyske fergrizing, begûn yn lannen mei hege ynkommens (lykas yn Japan, dêr't 30% fan 'e befolking al âlder is as 60 jier), binne it no de lannen mei lege en middenynkommens dy't de grutste feroarings ûnderfine. Tsjin 2050 sil twatredde fan 'e wrâldbefolking fan 60 jier of âlder yn lannen mei lege en middenynkommens wenje.
Útlis fan ferâldering
Op biologysk nivo is ferâldering it gefolch fan 'e opgarjen fan ferskate molekulêre en sellulêre skea oer tiid. Dit liedt ta in stadige delgong fan fysike en mentale kapasiteiten, in tanimming fan it risiko op sykten, en úteinlik de dea. Dizze feroarings binne noch lineêr noch konsekwint, en se binne allinich los ferbûn mei de leeftyd fan in persoan. De ferskaat dy't ûnder âldere minsken waarnommen wurdt, is net willekeurich. Neist fysiologyske feroarings wurdt ferâldering meastentiids assosjeare mei oare libbensoergongen, lykas pensjoen, ferhúzjen nei geskikter húsfesting, en it ferstjerren fan freonen en partners.
Algemiene sûnensproblemen relatearre oan fergrizing
Faak foarkommende sûnensproblemen ûnder âldere minsken binne gehoarferlies, katarakten en refraktive flaters, rêch- en nekkepine, en artrose, groanyske obstruktive longsykte, diabetes, depresje en demintens. As minsken âlder wurde, hawwe se mear kâns om tagelyk meardere omstannichheden te ûnderfinen.
In oar skaaimerk fan âlderdom is it ûntstean fan ferskate komplekse sûnensproblemen, faak oantsjutten as geriatryske syndromen. Se binne meastentiids it gefolch fan meardere ûnderlizzende faktoaren, ynklusyf kwetsberens, urine-ynkontininsje, fallen, delirium en decubitus.
Faktoaren dy't sûn ferâlderen beynfloedzje
Langere libbensdoer biedt kânsen net allinich foar âldere minsken en harren famyljes, mar ek foar de hiele maatskippij. De ekstra jierren biede kânsen om nije aktiviteiten nei te stribjen, lykas trochgeande oplieding, nije karriêres of lang ferwaarloaze passys. Aldere minsken drage ek op meardere manieren by oan famyljes en mienskippen. De mjitte wêryn dizze kânsen en bydragen realisearre wurde hinget lykwols foar in grut part ôf fan ien faktor: sûnens.
Bewiis suggerearret dat it oanpart fan fysyk sûne persoanen sawat konstant bliuwt, wat betsjut dat it oantal jierren dat mei minne sûnens libbe wurdt tanimt. As minsken dizze ekstra jierren yn goede fysike sûnens libje koene en as se yn in stypjende omjouwing libben, soe har fermogen om dingen te dwaan dy't se wurdearje fergelykber wêze mei dat fan jongere minsken. As dizze ekstra jierren benammen karakterisearre wurde troch ôfnimmende fysike en mentale kapasiteiten, dan sil de ynfloed op âldere minsken en de maatskippij negativer wêze.
Hoewol guon fan 'e sûnensferoarings dy't op âlderdom foarkomme genetysk binne, binne de measten te tankjen oan 'e fysike en sosjale omjouwings fan yndividuen - ynklusyf har famyljes, buerten en mienskippen, en har persoanlike skaaimerken.
Hoewol guon feroarings yn 'e sûnens fan âlderein genetysk binne, binne de measten te tankjen oan fysike en sosjale omjouwings, ynklusyf har famylje, buert, mienskip en persoanlike skaaimerken, lykas geslacht, ras of sosjaal-ekonomyske status. De omjouwing wêryn't minsken opgroeie, sels yn 'e fetale faze, yn kombinaasje mei har persoanlike skaaimerken, hat in lange-termyn ynfloed op har fergrizing.
Fysike en sosjale omjouwings kinne direkt of yndirekt ynfloed hawwe op sûnens troch barriêres of stimulâns foar kânsen, besluten en sûn gedrach te beynfloedzjen. It behâlden fan sûn gedrach yn it libben, benammen in lykwichtich dieet, regelmjittige fysike oefening en it stopjen mei smoken, drage allegear by oan it ferminderjen fan it risiko op net-oerdraachbere sykten, it ferbetterjen fan fysike en mentale kapasiteiten en it útstellen fan ôfhinklikens fan soarch.
Stipefolle fysike en sosjale omjouwings meitsje it ek mooglik foar minsken om wichtige dingen te dwaan dy't miskien in útdaging binne fanwegen ôfnimmende kapasiteiten. Foarbylden fan stipefolle omjouwings binne de beskikberens fan feilige en tagonklike iepenbiere gebouwen en ferfier, lykas ek rinbere gebieten. By it ûntwikkeljen fan folkssûnensstrategyen foar fergrizing is it wichtich om net allinich yndividuele en miljeu-oanpakken te beskôgjen dy't ferliezen ferbûn mei fergrizing ferminderje, mar ek dyjingen dy't herstel, oanpassing en sosjaal-psychologyske groei kinne ferbetterje.
Útdagings by it oanpakken fan fergrizende befolkingsgroepen
Der is gjin typyske âldere persoan. Guon 80-jierrigen hawwe fysike en mentale kapasiteiten dy't fergelykber binne mei in protte 30-jierrigen, wylst oaren op jongere leeftyd in wichtige efterútgong ûnderfine. Wiidweidige folkssûnensyntervinsjes moatte rjochte wêze op it brede skala oan ûnderfiningen en behoeften ûnder âlderen.
Om de útdagings fan fergrizing fan 'e befolking oan te pakken, moatte professionals yn 'e folkssûnens en de maatskippij leeftydsdiskriminearjende hâldingen erkenne en útdaagje, belied ûntwikkelje om hjoeddeistige en ferwachte trends oan te pakken, en stypjende fysike en sosjale omjouwings oanmeitsje dy't âlderein tastean om wichtige dingen te dwaan dy't miskien útdaagjend binne fanwegen ôfnimmende feardigens.
Ien foarbyld fan sokkestipejende fysike apparatuer is de toiletliftIt kin âlderein of minsken mei beheinde mobiliteit helpe om ferlegen problemen te ûnderfinen by it nei it húske gean. By it ûntwikkeljen fan folkssûnensstrategyen foar fergrizing is it wichtich om net allinich yndividuele en miljeu-oanpakken te beskôgjen dy't ferliezen ferbûn mei fergrizing ferminderje, mar ek dyjingen dy't herstel, oanpassing en sosjaal-psychologyske groei kinne ferbetterje.
Reaksje fan 'e WHO
De Algemiene Gearkomste fan 'e Feriene Naasjes hat 2021-2030 útroppen ta it FN-Desennium fan Sûn Fergrizing en de Wrâldsûnensorganisaasje oproppen om de ymplemintaasje dêrfan te lieden. It FN-Desennium fan Sûn Fergrizing is in wrâldwide gearwurking dy't oerheden, it boargerlik selskip, ynternasjonale organisaasjes, professionals, akademy, media en de partikuliere sektor byinoar bringt om 10 jier fan koördinearre, katalytyske en gearwurkjende aksje te ûndernimmen om langer en sûner libben te befoarderjen.
It desennium is basearre op 'e WHO Global Strategy and Action Plan on Ageing and Health en it Madrid International Plan of Action on Ageing fan 'e Feriene Naasjes, en stipet it berikken fan 'e Aginda 2030 foar Duorsume Untwikkeling en de Duorsume Untwikkelingsdoelen fan 'e Feriene Naasjes.
It Desennium fan Sûn Fergrizing fan 'e Feriene Naasjes (2021-2030) hat as doel fjouwer doelen te berikken:
Om it ferhaal en de stereotypen om fergrizing hinne te feroarjen;
Om stypjende omjouwings foar fergrizing te kreëarjen;
Om yntegreare soarch en primêre sûnenssoarchtsjinsten te leverjen foar âlderein;
Om mjitting, monitoaring en ûndersyk nei sûn fergrizing te ferbetterjen.
Pleatsingstiid: 13 maart 2023
