Coidar de persoas maiores pode ser un proceso complexo e desafiante. Aínda que ás veces é difícil, é importante garantir que os nosos seres queridos maiores sexan tratados con dignidade e respecto. Os coidadores poden tomar medidas para axudar ás persoas maiores a manter a súa independencia e dignidade, mesmo en situacións incómodas. É importante darlles ás persoas que están ao noso coidado amplas oportunidades para tomar decisións e expresarse. Involucrar ás persoas maiores en conversas e actividades regulares pode axudalas a sentirse valoradas e apreciadas. Ademais, permitirlles participar en actividades da súa propia elección pode axudar ás persoas maiores a manterse comprometidas e mellor conectadas co seu contorno. Aquí tes algunhas formas de axudar ás persoas maiores a manter a súa dignidade:
Deixa que tomen as súas propias decisións
Permitir que as persoas maiores tomen as súas propias decisións promove un sentido de independencia. Estas decisións poden ser grandes ou pequenas, desde onde queren vivir ata a cor de camisa que queren levar nun día determinado. Se é posible, permita que o seu ser querido opine sobre o tipo e o grao de atención que recibe. As persoas maiores que senten que poden controlar as súas vidas teñen máis probabilidades de estar física e mentalmente sans.
Non axudes cando non é necesario
Se o teu ser querido aínda é capaz de realizar tarefas básicas, deberíaselle permitir facelo. Se o teu ser querido ten dificultades, intervén e ofrécelle axuda, pero non debes intentar facelo todo por el. Ao permitir que o teu ser querido realice as tarefas diarias de forma independente, podes axudalo a manter unha sensación de normalidade. Realizar tarefas rutineiras todos os días pode axudar ás persoas maiores con enfermidade de Alzheimer.
Énfase na hixiene persoal
Moitas persoas maiores dubidan en buscar axuda coas tarefas de hixiene persoal. Para garantir que o teu ser querido manteña a súa dignidade, aborda o problema con enxeño e compaixón. Se o teu ser querido ten preferencias de hixiene, como un xabón favorito ou unha hora fixa de ducha, intenta adaptalas. Ao facer que o proceso de aseo sexa o máis familiar posible, o teu ser querido pode non sentirse tan avergoñado. Para manter a humildade mentres axudas ao teu ser querido a bañarse, usa unha toalla para cubrilo o máximo posible. Ao axudar ao teu ser querido a bañarse ou ducharse, tamén debes tomar as medidas de seguridade axeitadas. Os dispositivos de seguridade como os pasamáns e as cadeiras de ducha poden minimizar o risco de lesións e acelerar o proceso.
Garantir a seguridade
A medida que aumenta a idade, tanto a mobilidade como a capacidade cognitiva diminúen. É por iso que as persoas maiores se volven máis fráxiles. Tarefas sinxelas como camiñar tamén poden volverse problemáticas. Con isto en mente, unha das mellores cousas que podes facer pola túa persoa maior é axudala a vivir unha vida segura e normal.
Hai moitas cousas que podes facer para mellorar a seguridade. Por exemplo, podes instalar un salvaescaleiras. Isto axudarache a moverte entre os diferentes pisos da casa sen ningún perigo. Tamén podesinstalar un elevador de inodoros no baño, o que lles axudará a lidar coa vergoña de ir ao baño.
Revisa a casa para ver se hai riscos de seguridade. Actualiza a casa e elimina calquera destes perigos para que a persoa maior non teña que enfrontarse a situacións perigosas.
Ten paciencia
Por último, pero igual de importante, lembra que coidar do teu ser querido maior non debería ser estresante. Ademais, a presión que sentes nunca debería repercutir na persoa maior. Isto é máis fácil de dicir que de facer, especialmente cando as persoas maiores padecen enfermidades mentais como a demencia.
É posible que vexas a miúdo persoas maiores que non lembran algunhas das cousas que comentaches no pasado. Aquí é onde entra a paciencia, debes explicar as cousas unha e outra vez, se é necesario. Ten paciencia e fai todo o posible para asegurarte de que a persoa maior o entenda perfectamente.
Data de publicación: 17 de marzo de 2023
