Briga za starije osobe može biti složen i izazovan proces. Iako ponekad težak, važno je osigurati da se prema našim starijim voljenima postupa s dostojanstvom i poštovanjem. Njegovatelji mogu poduzeti korake kako bi pomogli starijim osobama da zadrže svoju neovisnost i dostojanstvo, čak i u neugodnim situacijama. Važno je onima o kojima skrbimo pružiti dovoljno prilika za donošenje odluka i izražavanje sebe. Uključivanje starijih osoba u redovite razgovore i aktivnosti može im pomoći da se osjećaju cijenjenima i poštovanima. Osim toga, dopuštanje im da sudjeluju u aktivnostima po vlastitom izboru može pomoći starijim osobama da ostanu angažirane i bolje povezane sa svojom okolinom. Evo nekoliko načina kako pomoći starijim osobama da zadrže svoje dostojanstvo:
Neka sami donose odluke
Dopuštanje starijim osobama da same donose odluke potiče osjećaj neovisnosti. Ti izbori mogu biti veliki ili mali, od mjesta gdje žele živjeti do boje majice koju žele nositi određenog dana. Ako je moguće, dopustite svojoj voljenoj osobi da ima pravo glasa o vrsti i stupnju skrbi koju će primati. Starije osobe koje osjećaju da mogu kontrolirati svoje živote vjerojatnije će biti fizički i mentalno zdrave.
Ne pomaži kada nije potrebno
Ako vaša voljena osoba još uvijek može obavljati osnovne zadatke, treba joj to dopustiti. Ako vaša voljena osoba ima poteškoća, intervenirajte i ponudite pomoć, ali ne biste trebali pokušavati sve učiniti umjesto nje. Dopuštajući svojoj voljenoj osobi da samostalno obavlja svakodnevne zadatke, možete joj pomoći da održi osjećaj normalnosti. Svakodnevno obavljanje rutinskih zadataka može pomoći starijim osobama s Alzheimerovom bolešću.
Naglasite osobnu higijenu
Mnoge starije osobe oklijevaju potražiti pomoć s osobnom higijenom. Kako biste osigurali da vaša voljena osoba zadrži dostojanstvo, pristupite problemu s duhovitošću i suosjećanjem. Ako vaša voljena osoba ima higijenske preferencije, poput omiljenog sapuna ili fiksnog vremena tuširanja, pokušajte im udovoljiti. Učinite proces dotjerivanja što je moguće poznatijim, vaša voljena se možda neće osjećati toliko posramljeno. Kako biste zadržali poniznost dok pomažete svojoj voljenoj osobi da se okupa, koristite ručnik da je što više pokrijete. Kada pomažete svojoj voljenoj osobi da se okupa ili tušira, trebali biste poduzeti i odgovarajuće sigurnosne mjere. Sigurnosni uređaji poput rukohvata i stolica za tuširanje mogu smanjiti rizik od ozljeda i ubrzati proces.
Osigurajte sigurnost
S godinama se smanjuje i pokretljivost i kognitivne sposobnosti. Zbog toga starije osobe postaju krhkije. Jednostavni zadaci poput hodanja također mogu postati problematični. Imajući to na umu, jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoju voljenu stariju osobu jest pomoći joj da živi sigurnim i normalnim životom.
Mnogo je toga što možete učiniti kako biste poboljšali sigurnost. Na primjer, možete ugraditi dizalo za stepenice. To će vam pomoći da se krećete između različitih katova u kući bez ikakve opasnosti. Također možeteugraditi dizalicu za WC u kupaonicu, što će im pomoći da se nose sa neugodnošću korištenja toaleta.
Provjerite dom ima li sigurnosnih opasnosti. Obnovite kuću i uklonite sve te opasnosti kako se starija osoba ne bi morala suočavati s opasnim situacijama.
Budite strpljivi
Konačno, ali jednako važno, zapamtite da briga za vašu stariju voljenu osobu ne bi trebala biti stresna. Osim toga, pritisak koji osjećate nikada se ne bi trebao odražavati na stariju osobu. To je lakše reći nego učiniti, posebno kada starije osobe pate od mentalnih bolesti poput demencije.
Često možete vidjeti starije osobe koje se ne sjećaju nekih stvari o kojima ste razgovarali u prošlosti. Tu dolazi do izražaja strpljenje, potrebno je stvari objašnjavati iznova i iznova, ako je potrebno. Budite strpljivi i učinite sve što možete kako biste osigurali da starija osoba u potpunosti razumije.
Vrijeme objave: 17. ožujka 2023.
