ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ: ಮಹತ್ವದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಹಿತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು!

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶದಲ್ಲೂ ವೃದ್ಧರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

೨೦೩೦ ರ ವೇಳೆಗೆ, ವಿಶ್ವದ ಆರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ೬೦ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ೬೦ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ೨೦೨೦ ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಿಲಿಯನ್ ನಿಂದ ೧.೪ ಬಿಲಿಯನ್ ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ೨೦೫೦ ರ ವೇಳೆಗೆ, ೬೦ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ೨.೧ ಬಿಲಿಯನ್ ಗೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ೨೦೨೦ ಮತ್ತು ೨೦೫೦ ರ ನಡುವೆ ೮೦ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡು ೪೨೬ ಮಿಲಿಯನ್ ತಲುಪುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ಜನಸಂಖ್ಯಾ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಜಪಾನ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 30% ಈಗಾಗಲೇ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು) ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೂ, ಈಗ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ. 2050 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ವಿಶ್ವದ 60 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ ವಿವರಣೆ

ಜೈವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಣ್ವಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶೀಯ ಹಾನಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೇಖೀಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಲ್ಲ. ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿವೃತ್ತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ಮರಣದಂತಹ ಇತರ ಜೀವನ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಶ್ರವಣದೋಷ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ವಕ್ರೀಭವನ ದೋಷಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ. ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಬೀಳುವಿಕೆ, ಸನ್ನಿವೇಶ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಸಮಾಜಕ್ಕೂ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳು ನಿರಂತರ ಶಿಕ್ಷಣ, ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ಸಾಹಗಳಂತಹ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ವೃದ್ಧರು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ ಬಹು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಆರೋಗ್ಯ.

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಸರಿಸುಮಾರು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಿದ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಜನರು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಂಬಲಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಿರಿಯ ಜನರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಷಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕುಸಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದಿಂದಾಗಿ - ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ.

ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅವರ ಕುಟುಂಬ, ನೆರೆಹೊರೆ, ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ, ಜನಾಂಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರಗಳಿಂದಾಗಿವೆ. ಭ್ರೂಣದ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಜನರು ಬೆಳೆಯುವ ಪರಿಸರವು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಅವರ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರಗಳು ಅವಕಾಶಗಳು, ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪೋಷಕ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರಗಳು ಜನರು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಬೆಂಬಲ ಪರಿಸರಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಟ್ಟಡಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆಯ ಲಭ್ಯತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಡೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಷ್ಟಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಚೇತರಿಕೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿನ ಸವಾಲುಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು 80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಂತೆಯೇ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಗ್ರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ವಯೋಸಹಜ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಹಾಕಬೇಕು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಸವಾಲಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವೃದ್ಧರು ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಬೆಂಬಲಿತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಸಹಾಯಕ ಭೌತಿಕ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್.. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮುಜುಗರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಷ್ಟಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಕೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

WHO ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಭೆಯು 2021-2030 ಅನ್ನು UN ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ದಶಕವೆಂದು ಘೋಷಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಲು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡಿತು. UN ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ದಶಕವು ಸರ್ಕಾರಗಳು, ನಾಗರಿಕ ಸಮಾಜ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರರು, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ, ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ವಲಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಜಾಗತಿಕ ಸಹಯೋಗವಾಗಿದ್ದು, ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು 10 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಘಟಿತ, ವೇಗವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಸಹಯೋಗದ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ದಶಕವು WHO ನ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಜಾಗತಿಕ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ 2030 ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ದಶಕ (2021-2030) ನಾಲ್ಕು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ನಿರೂಪಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು;
ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು;
ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು;
ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯ ಮಾಪನ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.