Det kan være en kompleks og utfordrende prosess å ta vare på eldre. Selv om det noen ganger er vanskelig, er det viktig å sørge for at våre eldre kjære blir behandlet med verdighet og respekt. Omsorgspersoner kan ta grep for å hjelpe eldre med å opprettholde sin uavhengighet og verdighet, selv i ubehagelige situasjoner. Det er viktig å gi de vi har omsorg for gode muligheter til å ta avgjørelser og uttrykke seg. Å involvere eldre i regelmessige samtaler og aktiviteter kan hjelpe dem å føle seg verdsatt. I tillegg kan det å la dem delta i aktiviteter de selv velger hjelpe eldre med å forbli engasjerte og bedre knyttet til omgivelsene sine. Her er noen måter å hjelpe eldre med å opprettholde sin verdighet:
La dem ta sine egne valg
Å la eldre ta sine egne valg fremmer en følelse av uavhengighet. Disse valgene kan være store eller små, fra hvor de ønsker å bo til hvilken farge skjorte de ønsker å ha på seg på en bestemt dag. Hvis mulig, la din kjære få være med på å bestemme hvilken type og grad av omsorg de mottar. Eldre som føler at de kan kontrollere livene sine, har større sannsynlighet for å være fysisk og mentalt sunne.
Ikke hjelp når det ikke er nødvendig
Hvis din kjære fortsatt er i stand til å utføre grunnleggende oppgaver, bør de få lov til å gjøre det. Hvis din kjære har problemer, bør du gripe inn og tilby hjelp, men du bør ikke prøve å gjøre alt for dem. Ved å la din kjære håndtere daglige oppgaver selvstendig, kan du hjelpe dem med å opprettholde en følelse av normalitet. Å utføre rutineoppgaver hver dag kan hjelpe eldre med Alzheimers sykdom.
Legg vekt på personlig hygiene
Mange eldre nøler med å søke hjelp med personlig hygiene. For å sikre at din kjære beholder sin verdighet, bør du nærme deg problemet med humor og medfølelse. Hvis din kjære har hygienepreferanser, som en favorittsåpe eller en fast dusjtid, kan du prøve å imøtekomme dem. Ved å gjøre stellprosessen så kjent som mulig, kan det hende at din kjære ikke føler seg like flau. For å bevare ydmykheten mens du hjelper din kjære med å bade, bruk et håndkle til å dekke dem så mye som mulig. Når du hjelper din kjære med å bade eller dusje, bør du også ta passende sikkerhetstiltak. Sikkerhetsanordninger som rekkverk og dusjstoler kan minimere risikoen for skader og fremskynde prosessen.
Sørg for sikkerhet
Med økende alder avtar både mobilitet og kognitiv evne. Dette er grunnen til at eldre individer blir mer sårbare. Enkle oppgaver som å gå kan også bli problematiske. Med dette i tankene er en av de beste tingene du kan gjøre for din kjære eldre person å hjelpe dem med å leve et trygt og normalt liv.
Det er mange ting du kan gjøre for å forbedre sikkerheten. For eksempel kan du installere en trappeheis. Dette vil hjelpe deg med å bevege deg mellom forskjellige etasjer i huset uten fare. Du kan ogsåinstallere en toalettheis på badet, noe som vil hjelpe dem med å takle flauheten ved å bruke toalettet.
Sjekk boligen for sikkerhetsfarer. Oppdater huset og fjern alle disse farene, slik at den eldre personen ikke trenger å håndtere farlige situasjoner.
Vær tålmodig
Til slutt, men like viktig, husk at det å ta vare på din eldre kjære ikke bør være stressende. I tillegg bør presset du føler aldri gjenspeiles på den eldre personen. Dette er lettere sagt enn gjort, spesielt når eldre er rammet av psykiske lidelser som demens.
Du kan ofte se eldre som ikke husker noen av tingene dere diskuterte tidligere. Det er her tålmodighet kommer inn i bildet, du må forklare ting igjen og igjen, om nødvendig. Vær tålmodig og gjør ditt beste for å sikre at den eldre personen forstår fullt ut.
Publisert: 17. mars 2023
