ବୟସ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା ଉପରେ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏହି ଲେଖାଟି ବୟସ୍କଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପାଞ୍ଚଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବ। ସାଥୀ ପ୍ରଦାନ କରିବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆଧୁନିକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ବ୍ୟବହାର କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଏବଂ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।
୧. ନିୟମିତ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରନ୍ତୁ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସ୍ଥିର ସାମାଜିକ କ୍ରିୟାରୁ ବହୁତ ଲାଭ ପାଆନ୍ତି। ନିୟମିତ ସାମାଜିକ କ୍ରିୟା ସକାରାତ୍ମକ ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, ମାନସିକ ଧ୍ୟାନ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଆନ୍ତଃବ୍ୟକ୍ତିକ ସମ୍ପର୍କକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରେ।
ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଏକାକୀତା ଏବଂ ଏକାକୀତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଅନେକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକାକୀ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ଭେଟିବା ପାଇଁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ବାରମ୍ବାର ଫୋନ୍ କଲ୍ କରିବା, ନିୟମିତ ସାକ୍ଷାତ ସୂଚୀବଦ୍ଧ କରିବା କିମ୍ବା ଛୋଟ ଭିଡିଓ ଚାଟ୍ ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରିୟଜନ, ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପଡ଼ୋଶୀଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଅନ୍ୟ ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକମାନଙ୍କ ସହିତ ଗୋଷ୍ଠୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକାକୀତା ମୁକାବିଲା କରିବାର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉପାୟ। ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକମାନଙ୍କୁ ବରିଷ୍ଠ କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ ଯୋଗଦାନ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ମନୋରଞ୍ଜନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହେବାକୁ, ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବୀ ସୁଯୋଗ କିମ୍ବା ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ ଖୋଜିବା ପାଇଁ, କିମ୍ବା ଶ୍ରେଣୀ କିମ୍ବା କ୍ଲବରେ ନାମ ଲେଖା ପାଇଁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
୨. ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କରେ ରୁହନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କର ଯେତେ ଅଧିକ ସମ୍ପର୍କ ରହିବ, ଆପଣ ଦୁନିଆରେ ନିଜର ଏକତା ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ। ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ, ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ, କିମ୍ବା ପରିଚିତମାନଙ୍କ ସହିତ ହେଉ, ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଆମକୁ ସମର୍ଥନ, ସଂଯୁକ୍ତ ଏବଂ ପ୍ରେମ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆପଣ ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ନିୟମିତ ପରିଦର୍ଶନ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯିବା ଯୋଗାଯୋଗରେ ରହିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଭେଟି ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଭର୍ଚୁଆଲ୍ ମିଟିଂ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ। ସମାନ ମନର ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ଭେଟିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅନଲାଇନ୍ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ବୁକ୍ କ୍ଲବରେ ଯୋଗଦାନ କରିବା ଆଉ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ। ସୃଜନଶୀଳ ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କିମ୍ବା ଖେଳ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣ ଏକାଠି କରିପାରିବେ। ଆପଣ ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ Skype କିମ୍ବା Zoom ଭଳି ଭିଡିଓ କଲ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୩. ହବି ପାଇଁ ସମୟ ବିତାଇବା
ଆପଣ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କିମ୍ବା କେବଳ ନିଜ ପାଇଁ କିଛି ଶାନ୍ତ ସମୟ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଏକ ହବି ବାଛିବା ହେଉଛି ଏହା କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଏହା ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଭଲ ହବି ଅଛି:
୧. ଫଟୋଗ୍ରାଫି: ଆପଣ ପ୍ରକୃତି, ଲୋକ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନର ଫଟୋ ଉଠାଉଥାନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଦୁନିଆକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଫଟୋଗ୍ରାଫି। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଅନଲାଇନରେ ଆପଣଙ୍କର ଫଟୋ ସେୟାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଫଟୋଗ୍ରାଫରଙ୍କ ସହ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ।
୨. ବାଗିନି କାମ: ହାତ ମଇଳା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିଶ୍ରମର ଫଳ ବଢ଼ିବା ଦେଖିବା ଠାରୁ ଭଲ ଆଉ କିଛି ନାହିଁ। ବାଗିନି କାମ କିଛି ତାଜା ପବନ ପାଇବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ରୋଷେଇ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଅମଳକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
3. କଳା: କଳା ସବୁଦିନ ପାଇଁ ରହିଆସିଛି, ଏବଂ ଏଥିରେ କୌଣସି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା ନୁହେଁ। ଚିତ୍ରକଳା, ମୂର୍ତ୍ତିକଳା ଏବଂ ଚିତ୍ରାଙ୍କନ ନିଜକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବା ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ବ୍ୟସ୍ତତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାର ଏକ ମହାନ ଉପାୟ।
୪. ଲେଖା: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସୃଜନଶୀଳତାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଲେଖା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପାୟ। ଆପଣ କାହାଣୀ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ, ଏକ ବ୍ଲଗ୍ ଲେଖିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଏକ ଡାଏରୀ ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ଏହାର ଅସୀମ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି।
୫. ସଂଗୀତ: ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ବଜାଇବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗୀତ ଗାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସଂଗୀତ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସଂଯୋଗ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନାକୁ ମୁକ୍ତ କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। ଯଦି ଆପଣ ସୃଜନଶୀଳ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ନିଜର ଗୀତ ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରିବେ।
ତୁମେ ଯେଉଁ ହବି ବାଛ, ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଆନନ୍ଦ ପାଇବ ଏବଂ ତୁମର ଆତ୍ମାକୁ ପୁଷ୍ଟି ଦେବ।
୪. ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନବୀକରଣ କରନ୍ତୁ।
ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଉନ୍ନତି କରିବାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ। ଗବେଷଣା ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ସହିତ ଯୋଡ଼ିଛି। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆହୁରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ନିଜକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅଛି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବାଛିବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷମତା ଏବଂ ଆଗ୍ରହକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ପୂରଣ କରେ। ବୟସ କିମ୍ବା ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ନିର୍ବିଶେଷରେ ବାହାରେ ବୁଲିବାକୁ ଯିବା କିମ୍ବା ଯୋଗ ଶ୍ରେଣୀ ନେବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମହାନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ। ପହଁରିବା, ସାଇକେଲିଂ କିମ୍ବା ଖେଳ ଖେଳିବା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟ ସକ୍ରିୟ ରହିବାର ଭଲ ଉପାୟ।
୫. ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
ଆମ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରି ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଆମ ମନର ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନିଜକୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ କରି ଏବଂ ଟ୍ରିଭିଆ, ୱାର୍ଡ ପଜଲ୍ ଏବଂ ସୁଡୋକୁ ଭଳି ମଜାଦାର ପଜଲ୍ ଖେଳରେ ସାମିଲ ହୋଇ ସମୟ ବିନିଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମାନସିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ। ପଜଲ୍ ଖେଳଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ମଜା କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ମଧ୍ୟ। ମାନସିକ ଭାବରେ ଉତ୍ସାହଜନକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରେ ପଢ଼ିବା, ଜିଗସୋ ପଜଲ୍ କରିବା, ରୋଷେଇ କରିବା, ଲେଖିବା ଏବଂ ଶିକ୍ଷାଗତ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡ଼ିକ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଟଏଲେଟ୍ ଲିଫ୍ଟ ସହିତ ସ୍ୱାଧୀନତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ
ଜାତିସଂଘର ଆକଳନ ଉପରେ ଆଧାର କରି, 2020 ରୁ 2023 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚୀନ୍, ଜାପାନ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର, ଯୁକ୍ତରାଜ୍ୟ ଏବଂ କାନାଡାରେ ବୟସ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟାର ପୂର୍ବାନୁମାନିତ ଅନୁପାତର ଏକ ସାରଣୀ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
| ଦେଶ | ୨୦୨୦ | ୨୦୨୧ | ୨୦୨୨ | ୨୦୨୩ |
|---|---|---|---|---|
| ଚୀନ୍ | ୧୨.୦% | ୧୨.୫% | ୧୩.୧% | ୧୩.୭% |
| ଜାପାନ | ୨୮.୨% | ୨୮.୯% | ୨୯.୬% | ୩୦.୩% |
| ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର | ୧୬.୯% | ୧୭.୩% | ୧୭.୮% | ୧୮.୩% |
| UK | ୧୮.୪% | ୧୮.୮% | ୧୯.୨% | ୧୯.୬% |
| କାନାଡା | ୧୭.୫% | ୧୭.୯% | ୧୮.୩% | ୧୮.୭% |
ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ବିକଶିତ ଏବଂ ବିକାଶଶୀଳ ଉଭୟ ଦେଶରେ ବୟସ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟାର ଅନୁପାତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଏହା ଆମକୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେ ପକାଇ ଦେଉଛି ଯେ ଆଗାମୀ ଦଶନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ବୟସ୍କତା ସମସ୍ୟାର ମୁକାବିଲା ବିଶ୍ୱ ସମାଜ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେବ।
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ଶାରୀରିକ ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତା ହରାଇବା, ଯାହା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ବହୁଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତଥାପି, ଟଏଲେଟ୍ ଲିଫ୍ଟ ଭଳି ଅଭିନବ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରି ଏହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ସହିତ ଆରାମ, ସୁବିଧା ଏବଂ ମର୍ଯ୍ୟାଦା ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁୟୁକମ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଟଏଲେଟ୍ ଲିଫ୍ଟ। ଆମର ବୈପ୍ଳବିକ ଉତ୍ପାଦଟି ବୃଦ୍ଧ ଏବଂ ଅକ୍ଷମଙ୍କ ଜୀବନକୁ ସହଜ ଏବଂ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। କେବଳ ଏକ ବଟନ୍ ସ୍ପର୍ଶ କରି, ଆପଣ ଟଏଲେଟ୍ ସିଟର ଉଚ୍ଚତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ତରକୁ ସହଜରେ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିପାରିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବାଧିକ ଆରାମ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।
Ukom ଶୌଚାଳୟ ଲିଫ୍ଟ ସ୍ଥାୟୀ ABS ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି, 200kg ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଉଠାଇପାରିବ, ଏବଂ IP44 ର ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ରେଟିଂ ରହିଛି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସୁବିଧାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ। କେବଳ 15-20 ମିନିଟ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସହଜ ଆସେମ୍ବଲି ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର Ukom ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଶୌଚାଳୟକୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଉଠାଇ ଏବଂ ଚାଲୁ କରିପାରିବେ। ବ୍ୟାଟେରୀକୁ 160 ଥରରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚାର୍ଜ କରାଯାଇପାରିବ, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ଆବଶ୍ୟକ ସମର୍ଥନ ମିଳିବ। ଆପଣଙ୍କର Ukom ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଶୌଚାଳୟ ଲିଫ୍ଟ ପାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣ ଯୋଗ୍ୟ ଆରାମ ଏବଂ ସ୍ୱାଧୀନତା ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଆଜି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ୍ଚ-୨୦-୨୦୨୩
