Skrb za starejše posameznike je lahko zapleten in zahteven proces. Čeprav je včasih težko, je pomembno zagotoviti, da se z našimi starejšimi bližnjimi ravna dostojanstveno in spoštljivo. Negovalci lahko sprejmejo ukrepe, da starejšim pomagajo ohraniti neodvisnost in dostojanstvo, tudi v neprijetnih situacijah. Pomembno je, da tistim, za katere skrbimo, damo dovolj možnosti za sprejemanje odločitev in izražanje. Redno vključevanje starejših v pogovore in dejavnosti jim lahko pomaga, da se počutijo cenjene in spoštovane. Poleg tega jim lahko sodelovanje v dejavnostih po lastni izbiri pomaga, da ostanejo vključeni in bolje povezani s svojim okoljem. Tukaj je nekaj načinov, kako starejšim pomagati ohraniti dostojanstvo:
Naj se sami odločijo
Če starejšim omogočite, da sami sprejemajo odločitve, to spodbuja občutek neodvisnosti. Te odločitve so lahko velike ali majhne, od tega, kje želijo živeti, do tega, kakšno barvo majice želijo nositi na določen dan. Če je mogoče, dovolite svoji ljubljeni osebi, da ima besedo pri izbiri vrste in stopnje oskrbe, ki jo bo prejela. Starejši, ki menijo, da lahko nadzorujejo svoje življenje, so bolj verjetno fizično in duševno zdravi.
Ne pomagajte, ko ni potrebno
Če vaša ljubljena oseba še vedno lahko opravlja osnovna opravila, ji je treba to dovoliti. Če ima vaša ljubljena oseba težave, posredujte in ponudite pomoč, vendar ne smete poskušati vsega narediti namesto nje. Če svoji ljubljeni osebi dovolite, da samostojno opravlja vsakodnevna opravila, ji lahko pomagate ohraniti občutek normalnosti. Vsakodnevno opravljanje rutinskih opravil lahko pomaga starejšim z Alzheimerjevo boleznijo.
Poudarite osebno higieno
Mnogi starejši ljudje oklevajo poiskati pomoč pri osebni higieni. Da bi vaši bližnji ohranili dostojanstvo, se vprašanja lotite z duhovitostjo in sočutjem. Če ima vaša ljubljena oseba higienske preference, kot sta najljubše milo ali določen čas prhanja, ji poskusite ustreči. Če postopek nege čim bolj poenostavite, se vaša ljubljena oseba morda ne bo počutila tako nerodno. Da bi ohranili ponižnost med kopanjem, jo čim bolj pokrijte z brisačo. Ko pomagate svoji ljubljeni osebi pri kopanju ali prhanju, morate sprejeti tudi ustrezne varnostne ukrepe. Varnostne naprave, kot so ograje in stoli za prhanje, lahko zmanjšajo tveganje za poškodbe in pospešijo postopek.
Zagotovite varnost
S starostjo se zmanjšujeta tako gibljivost kot kognitivne sposobnosti. Zato starejši posamezniki postajajo bolj krhki. Tudi preprosta opravila, kot je hoja, lahko postanejo problematična. S tem v mislih je ena najboljših stvari, ki jih lahko storite za svojo ljubljeno starejšo osebo, ta, da ji pomagate živeti varno in normalno življenje.
Za izboljšanje varnosti lahko storite veliko stvari. Na primer, namestite lahko stopniščno dvigalo. To vam bo pomagalo premikati se med različnimi nadstropji v hiši brez nevarnosti. Lahko tudinamestite dvigalo za stranišče v kopalnici, kar jim bo pomagalo pri soočanju z zadrego pri uporabi stranišča.
Preverite dom glede varnostnih tveganj. Posodobite hišo in odpravite vse te nevarnosti, da se starejša oseba ne bo morala soočati z nevarnimi situacijami.
Bodite potrpežljivi
Nenazadnje, a prav tako pomembno, ne pozabite, da skrb za starejšo ljubljeno osebo ne sme biti stresna. Poleg tega se pritisk, ki ga čutite, nikoli ne sme odražati na starejši osebi. To je lažje reči kot storiti, še posebej, če starejše prizadenejo duševne bolezni, kot je demenca.
Pogosto boste videli starejše, ki se ne spomnijo nekaterih stvari, o katerih ste se pogovarjali v preteklosti. Tukaj pride prav potrpežljivost, saj morate stvari po potrebi vedno znova razlagati. Bodite potrpežljivi in se potrudite, da starejša oseba popolnoma razume.
Čas objave: 17. marec 2023
