Maadaama dadka da'da ah ay sii kordhayaan, waxaa lama huraan ah in mudnaanta la siiyo hagaajinta tayada noloshooda. Maqaalkani wuxuu sahamin doonaa shan hab oo aad waxtar u leh si kor loogu qaado nolosha waayeelka. Laga soo bilaabo bixinta wehel ilaa ka faa'iidaysiga tignoolajiyada casriga ah, waxaa jira siyaabo badan oo lagu caawinayo dadka waaweyn ee waaweyn inay helaan jiritaan qancin iyo qancin leh.
1. Samee isdhexgal bulsho oo joogto ah
Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in dadka da' kasta leh ay si weyn uga faa'iideystaan isdhexgalka bulsheed ee joogtada ah ee dadka kale. Isdhexgalka bulsho ee joogtada ahi waxa uu kor u qaadaa shucuurta togan, waxa uu yareeyaa walbahaarka,waxa uu wanaajiyaa diirada maskaxda,waxana ay xoojisaa isku xidhka dadka dhexdooda.
Dadka waaweyni waxa laga yaabaa inay la kulmaan go'doon iyo kelinimo korodhay. Waayeel badan ayaa keligood nool waxayna la kulmaan caqabado booqashada qoyska iyo asxaabta. Joogteynta xiriirka kuwa aad jeceshahay, asxaabta, iyo deriska iyada oo loo marayo waxqabadyo sida wicitaanno taleefan oo joogto ah, jadwalka booqashooyinka joogtada ah, ama wada sheekaysiga gaaban ee fiidiyowga waa lama huraan.
Ka qayb qaadashada hawlaha kooxda ee waayeelka kale sidoo kale waa hab fiican oo lagula dagaallamo kelinimada. Ku dhiirigelinta waayeelka inay ku biiraan xarumaha sare ama ka qaybqaataan waxqabadyada madadaalada, raadinta fursadaha iskaa wax u qabso ama kooxaha taageerada, ama iska diiwaan gelinta xiisadaha ama naadiyada waxay noqon kartaa faa'iido.
2. La xidhiidh qoyska iyo asxaabta
Xidhiidhada badan ee aad leedahay, waxay u badan tahay inaad dareento lahaanshaha aduunka. Haddi ay tahay qoyska iyo asxaabta, asxaabta, ama dadka aan is barannay, in aan yeelano xiriir adag waxa ay naga caawisaa in aan dareemo taageero, isku xiran, iyo in la jecelyahay.
Booqashooyinka joogtada ah iyo safarada dadka aad daryeesho waa hab fiican oo lagula xiriiri karo, xitaa haddii aadan la kulmi karin iyaga shaqsi ahaan, waxaad kula xiriiri kartaa iyaga oo u maraya shirar farsamo. Ku biirista naadiyada buugaagta ee tooska ah ama khadka tooska ah ayaa ah ikhtiyaar kale oo weyn oo loogu talagalay kuwa raba inay la kulmaan shaqsiyaadka ay isku fikirka yihiin. Hal-abuur yeesha oo la yimaada hawl ama ciyaar aad wada samayn kartaan. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa aaladaha wicitaanka fiidyaha sida Skype ama Zoom si aad si joogto ah ula qabsato qoyska ama asxaabta.
3. Waqti ku bixi hiwaayadaha
Haddi aad raadinayso in aad saaxiibo la xidhidhdo ama aad ku raaxaysato naftaada waqti degan, qaadashada hiwaayad waa habka ugu fiican ee aad ku samayn karto. Sidoo kale waa dariiq aad u wanaagsan oo lagu ilaalinayo caafimaadka, maskax ahaan iyo jir ahaanba. Waa kuwan qaar hiwaayad wanaagsan leh oo la sahamin karo:
1. Sawir-qaadis: Haddi aad sawirayso dabeecadda, dadka, ama meelaha, sawirqaadashadu waa hab fiican oo lagu baadho adduunka kugu xeeran. Intaa waxaa dheer, waxaad ku wadaagi kartaa sawiradaada khadka oo waxaad kula xiriiri kartaa sawir qaadayaasha kale.
2. Beerista: Ma jiraan wax garaaca inaad gacmahaaga wasakhayso oo aad daawato midhaha fooshaada oo koraan. Beerista waa hab fiican oo aad ku heli karto hawo cusub, haddii aad cunto karinayso, waxaad isticmaali kartaa goosashadaada si aad u samayso cuntooyin macaan.
3. Farshaxan: Fanku weligiis wuu jiray, la yaabna ma aha sababta. Rinjiyeynta, sawirida, iyo sawirida dhamaantood waa dariiqooyin aad u fiican oo aad ku muujin karto naftaada oo aad uga fogaato mashquulka iyo mashquulka nolol maalmeedka.
4. Qoritaanka: Haddii aad raadinayso hab aad ku gasho hal-abuurkaaga, hubaal qoraalku waa dariiqa aad ku mari lahayd. Waxaad abuuri kartaa sheekooyin, qori kartaa blog, ama xitaa bilaabi kartaa xusuus-qor. Waxaa jira fursado aan dhammaad lahayn.
5. Muusiga: Laga soo bilaabo ciyaarista qalab ilaa heeso, muusigu waa hab fiican oo lagula xidhiidho dadka kale oo u daayo shucuurtaada. Xitaa waxaad qori kartaa heesahaaga haddii aad dareento hal-abuur.
Dhib ma leh hiwaayadda aad doorato, waxa hubaal ah in aad farxad heli doonto oo aad naftaada ku nafaqayn doonto hawsha.
4. Sii wad ama cusboonaysii dhaqdhaqaaqa jidhka
Firfircoonidu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah ilaalinta iyo hagaajinta caafimaadkaaga. Cilmi baaris ayaa ku xirtay dhaqdhaqaaqa jirka ee joogtada ah iyo faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan ka hortagga istaroogga iyo cudurrada wadnaha. Markaad da'daadu sii jirto, firfircoonidu waxay aad uga sii muhiimsanaan kartaa caafimaadkaaga guud.
Waxaa jira siyaabo kala duwan oo aad naftaada ugu dadaali karto. Qaybta ugu muhiimsan waa inaad doorato waxqabad ku habboon kartidaada iyo danahaaga. U socodka dibadda ama qaadashada fasalka yoga waa hawlo aad u fiican qof kasta, iyada oo aan loo eegin da'da ama heerka jirdhiska. Dhaqdhaqaaqyada kale sida dabaasha, baaskiil wadida, ama ciyaarista isboortiga ayaa sidoo kale ah siyaabo wanaagsan oo lagu joogteeyo firfircoonida.
5. Ka qayb qaado hawlaha caafimaadka dhimirka
Jimicsiga maskaxdeenu waxay muhiim u tahay guud ahaan caafimaadka iyo fayoobida sida jimicsiga jidhkeena. Waqti geli oo kala hormari hawlaha maskaxda adiga oo naftaada kula tartamaya oo ka qaybqaado ciyaaraha madadaalada leh ee halxiraalaha sida trivia, puzzles word, iyo Sudoku. Ciyaaraha halxiraalaha kaliya kama caawiyaan hagaajinta shaqada garashada, laakiin sidoo kale waa hab fiican oo lagu madadaasho. Dhaqdhaqaaqyada kale ee maskaxiyan kicinaya waxaa ka mid ah akhrinta, samaynta xujooyinka jigsaw, cunto karinta, qorista, iyo daawashada barnaamijyada waxbarashada. Dhaqdhaqaaqyadani waxay caawiyaan in maskaxdeennu ay firfircoonaato.
Kordhi Madaxbanaanida Kor uqaadida Musqusha
Waa kan shaxda saamiga la saadaaliyay ee dadka da'da ah ee Shiinaha, Japan, Mareykanka, Boqortooyada Ingiriiska, iyo Kanada laga bilaabo 2020 ilaa 2023, oo ku saleysan saadaasha Qaramada Midoobay:
| Dalka | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|
| Shiinaha | 12.0% | 12.5% | 13.1% | 13.7% |
| Japan | 28.2% | 28.9% | 29.6% | 30.3% |
| USA | 16.9% | 17.3% | 17.8% | 18.3% |
| UK | 18.4% | 18.8% | 19.2% | 19.6% |
| Kanada | 17.5% | 17.9% | 18.3% | 18.7% |
Waxaa la arki karaa in tirada dadka da'da ah ay si tartiib tartiib ah u kordheyso dalalka horumaray iyo kuwa soo korayaba. Tani waxay sidoo kale ina xasuusinaysaa in wax ka qabashada arrimaha gabowga ay caqabad muhiim ah u noqon doonto bulshada caalamka tobannaanka sano ee soo socda.
Hal caqabad oo muhiim ah oo la xidhiidha gabowga waa luminta dhaqdhaqaaqa jirka iyo madaxbannaanida, taas oo si weyn u saameyn karta tayada nolosha dadka waaweyn. Si kastaba ha ahaatee, alaabooyinka cusub sida wiishka musqulaha ayaa kaa caawin kara wax ka qabashada caqabadan iyagoo siinaya hab badbaado leh oo ku habboon waayeelka si ay u isticmaalaan musqusha si madaxbannaan.
La kulan raaxada, raaxada, iyo sharaftaUkom wiish musqul koronto. Badeecadayada kacaanka waxaa loogu talagalay in lagu sameeyo nolosha waayeelka iyo naafada si sahlan oo madax-bannaan. Kaliya taabasho fudud oo badhanka ah, waxaad si fudud u hagaajin kartaa dhererka kursiga musqusha ilaa heerka aad rabto, adiga oo ku siinaya raaxada iyo taageerada ugu badan.
Wiishka musqusha Ukom waxa uu ka samaysan yahay walxo ABS waara, waxa uu kor u qaadi karaa ilaa 200kg, waxana uu leeyahay qiime aan biyuhu lahayn oo IP44 ah, iyada oo hubinaysa badbaadadaada iyo raaxadaada. Iyada oo la raacayo tilmaamo fudud oo u baahan 15-20 daqiiqo, waxaad kor u qaadi kartaa musqulahaaga korontada ee Ukom oo soconaysa waqti la'aan. Batteriga si buuxda ayaa loo dallaci karaa in ka badan 160 jeer, taasoo hubinaysa inaad mar walba haysato taageerada aad u baahan tahay. Nala soo xidhiidh maanta si aad u hesho wiishkaaga musqusha korontada ee Ukom oo aad khibrad u yeelato raaxada iyo madax-bannaanida aad u qalanto.
Waqtiga boostada: Mar-20-2023
