Cimriga dadka adduunka oo dhan ayaa sii kordhaya. Maalmahan, shakhsiyaadka badankood waxay noolaan karaan inay ka weynaadaan 60 sano, ama xitaa ka weyn. Baaxadda iyo saamiga dadka waayeelka ah ee waddan kasta oo adduunka ah ayaa sii kordhaya.
Marka la gaaro 2030, mid ka mid ah lixdii qof ee adduunka ku nool wuxuu noqon doonaa da'da 60 sano ama ka weyn. Waqtigaas, saamiga dadka da'doodu tahay 60 sano ama ka weyn waxay kor uga kici doontaa hal bilyan sanadka 2020 ilaa 1.4 bilyan. 2050, tirada dadka da'doodu tahay 60 sano ama ka weyn waxay labanlaabmi doontaa ilaa 2.1 bilyan. Dadka da'doodu tahay 80 sano ama ka weyn ayaa la filayaa inay labanlaabmaan inta u dhaxaysa 2020 iyo 2050, oo ay gaaraan 426 milyan.
In kasta oo gabowga dadweynaha, oo loo yaqaanno gabowga tirakoobka, uu ka bilaabmay waddamada dakhligoodu sarreeyo (sida Japan, oo 30% dadku ay hore u dhaafeen 60 sano), haddana waa waddamada dakhligoodu hooseeyo iyo kuwa dhexdhexaadka ah ee la kulma isbeddelka ugu weyn. Marka la gaaro 2050, saddex-meelood labo meel dadka adduunka da'doodu tahay 60 sano ama ka weyn waxay ku noolaan doonaan waddamo dakhligoodu hooseeyo iyo kuwa dhexdhexaadka ah.
Sharaxaada gabowga
Marka la eego heerka bayooloji, gabowgu waa natiijada ka dhalata burburka unugyada iyo unugyada kala duwan ee waqti ka dib. Tani waxay horseedaa hoos u dhac tartiib tartiib ah oo ku yimaada awoodaha jireed iyo maskaxeed, kororka khatarta cudurada, iyo ugu dambeyntii dhimasho. Isbeddelladani maaha kuwo toosan ama joogto ah, waxayna kaliya si dabacsan ula xidhiidhaan da'da qofka. Kala duwanaanshiyaha lagu arkay dadka da'da ah maaha mid aan kala sooc lahayn. Marka laga soo tago isbeddellada jireed, gabowga ayaa inta badan lala xiriiriyaa isbeddellada kale ee nolosha, sida hawlgabka, u guurista guri ku habboon, iyo dhimashada asxaabta iyo lammaanaha.
Xaalado caafimaad oo caadi ah oo la xidhiidha gabowga
Xaaladaha caafimaad ee caadiga ah ee dadka da'da ah waxaa ka mid ah maqal la'aan, cataracts iyo khaladaadka dib u soo celinta, dhabarka iyo qoorta oo xanuun, iyo osteoarthritis, cudurrada sambabada ee joogtada ah, sonkorowga, niyad-jabka, iyo waallida. Marka ay dadku da'da yihiin, waxay u badan tahay inay isku mar la kulmaan xaalado badan.
Sifada kale ee da'da ayaa ah soo ifbaxa dhowr xaaladood oo caafimaad oo adag, oo inta badan loo yaqaanno xanuunka gabowga. Badanaa waa natiijada arrimo badan oo hoose, oo ay ku jiraan daciifnimo, kaadi-ceshad la'aan, dhicis, delirium, iyo boogaha cadaadiska.
Waxyaabaha saameeya gabowga caafimaadka qaba
Cimrada dheer waxay siinaysaa fursadaha ma aha oo kaliya dadka da'da ah iyo qoysaskooda laakiin sidoo kale waxay siiyaan bulshada oo dhan. Sannadaha dheeraadka ah waxay bixiyaan fursado lagu sii wado hawlo cusub, sida waxbarashada sii socota, xirfadaha cusub, ama hamiga la dayacay. Dadka da'da ah waxay sidoo kale wax ku biiriyaan qoysaska iyo bulshada siyaabo badan. Si kastaba ha ahaatee, heerka fursadahan iyo tabarucaadyadan lagu xaqiijinayo waxay inta badan ku xidhan tahay hal arrin: caafimaadka.
Caddaynta ayaa soo jeedinaysa in saamiga shakhsiyaadka jir ahaan caafimaadka qaba ay weli tahay qiyaas joogto ah, taas oo macnaheedu yahay in tirada sannadaha la noolaa caafimaad xumo ay sii kordhayso. Haddii dadku ku noolaan karaan sanadahan dheeraadka ah iyagoo caafimaad jireed wanaagsan iyo haddii ay ku nool yihiin deegaan taageero, awooddooda inay ku sameeyaan waxyaabaha ay qiimeeyaan waxay la mid noqon lahayd kuwa da'da yar. Haddii sanadahan dheeraadka ah ay inta badan lagu garto hoos u dhaca awoodaha jireed iyo maskaxeed, markaa saameynta dadka da'da ah iyo bulshada ayaa noqon doonta mid xun.
In kasta oo qaar ka mid ah isbeddellada caafimaad ee ku dhaca da'da gabowga ay yihiin kuwo hidde-side ah, badina waxa sabab u ah shakhsiyaadka deegaankooda jireed iyo bulsho - oo ay ku jiraan qoysaskooda, degaankooda iyo bulshooyinkooda, iyo sifooyinkooda shakhsi ahaaneed.
In kasta oo isbeddellada qaar ee caafimaadka waayeelka ay yihiin hidde-side, inta badan waxaa sabab u ah deegaanka jireed iyo bulsho, oo ay ku jiraan qoyskooda, deriskooda, bulshada, iyo astaamaha shakhsi ahaaneed, sida jinsiga, jinsiga, ama heerka dhaqan-dhaqaale. Deegaanka ay dadku ku koraan, xitaa marxaladda uurjiifka, oo ay weheliyaan sifooyinkooda shakhsi ahaaneed, waxay saameyn dheer ku leeyihiin gabowga.
Deegaannada jireed iyo kuwa bulsheed waxay si toos ah ama si dadban u saameyn karaan caafimaadka iyagoo saameeya caqabadaha ama dhiirigelinta fursadaha, go'aamada, iyo dhaqamada caafimaadka qaba. Ilaalinta dabeecadaha caafimaadka qaba inta aad nooshahay oo dhan, gaar ahaan cunto dheeli tiran, jimicsi joogto ah, iyo joojinta sigaarka, dhammaan waxay ka qaybqaataan dhimista khatarta cudurrada aan la kala qaadin, hagaajinta awoodda jidhka iyo maskaxda, iyo dib u dhigista ku tiirsanaanta daryeelka.
Bey'ada taageerada jireed iyo bulsheed waxay sidoo kale u ogolaataa dadka inay sameeyaan waxyaabo muhiim ah oo laga yaabo inay caqabad ku noqdaan sababtoo ah awoodaha oo sii yaraanaya. Tusaalooyinka deegaanka taageerada waxaa ka mid ah helitaanka dhismayaal dadweyne oo ammaan ah oo la heli karo iyo gaadiid, iyo sidoo kale meelaha la socon karo. Horumarinta xeeladaha caafimaadka dadweynaha ee gabowga, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo maaha kaliya hababka shakhsi ahaaneed iyo deegaanka ee yareynaya khasaaraha la xidhiidha gabowga, laakiin sidoo kale kuwa kor u qaadi kara soo kabashada, la qabsiga, iyo kobaca bulsheed-nafsiyeedka.
Caqabadaha ku jira wax ka qabashada dadka da'da ah
Ma jiro qof da' ah oo caadi ah. Qaar ka mid ah 80-jirka ayaa leh awood jireed iyo maskaxeed oo la mid ah kuwa badan oo 30 jir ah, halka qaar kalena ay la kulmaan hoos u dhac weyn markay da'doodu ka yar tahay. Waxqabadyada caafimaadka dadweynaha ee dhamaystiran waa in ay wax ka qabtaan khibradaha iyo baahiyaha ballaaran ee dadka waayeelka ah.
Si wax looga qabto caqabadaha dadka da'da ah, xirfadlayaasha caafimaadka dadweynaha iyo bulshadu waxay u baahan yihiin inay aqoonsadaan oo ay ka hortagaan dabeecadaha da'da, horumarinta siyaasadaha si wax looga qabto isbeddellada hadda jira iyo kuwa la saadaaliyay, iyo in la abuuro jawi taageero ah oo jireed iyo bulsho oo u oggolaanaya dadka waayeelka ah inay sameeyaan waxyaabo muhiim ah oo laga yaabo inay caqabad ku noqdaan sababtoo ah awoodaha hoos u dhacaya.
Hal tusaale oo ka mid ahqalabka taageerada waa wiish musqusha. Waxay ka caawin kartaa dadka waayeelka ah ama dadka dhaqdhaqaaqa xaddidan inay la kulmaan dhibaatooyin laga xishoodo markay aadayaan musqusha. Horumarinta xeeladaha caafimaadka dadweynaha ee gabowga, waa muhiim in la tixgeliyo maaha oo kaliya hababka shakhsi ahaaneed iyo deegaanka ee yareynaya khasaaraha la xidhiidha gabowga laakiin sidoo kale kuwa kor u qaadi kara soo kabashada, la qabsiga, iyo kobaca bulsheed-nafsiyeedka.
Jawaabta WHO
Golaha loo dhan yahay ee Qaramada Midoobay ayaa ku dhawaaqay in 2021-2030 uu yahay tobanka sano ee Qaramada Midoobay ee gabowga caafimaadka qaba wuxuuna ugu baaqay Ururka Caafimaadka Adduunka inuu hogaamiyo dhaqangelintiisa. Tobanka sano ee Qaramada Midoobay ee gabowga caafimaadka qaba waa iskaashi caalami ah oo isu keena dawladaha, bulshada rayidka ah, ururada caalamiga ah, xirfadlayaasha, tacliinta, warbaahinta, iyo waaxaha gaarka ah si ay u fuliyaan 10 sano oo isku dubarid, firfircooni, iyo tallaabo iskaashi si kor loogu qaado nolol dheer oo caafimaad leh.
Tobanka sano waxa uu ku salaysan yahay Istaraatiijiyadda Caalamiga ah ee WHO iyo Qorshe Hawleedka Gabowga iyo Caafimaadka iyo Qorshaha Caalamiga ah ee Qaramada Midoobay ee Waxqabad ee Gabowga, taageeraya gaaritaanka Ajendaha Qaramada Midoobay ee 2030 ee Horumarka Waara iyo Yoolalka Horumarin Waara.
Tobanka sano ee Qaramada Midoobay ee gabowga caafimaadka qaba (2021-2030) ayaa ujeedadiisu tahay in la gaaro afar hadaf:
Si aad u bedesho sheekada iyo fikradaha ku saabsan gabowga;
Si loo abuuro jawi taageero u ah gabowga;
Si loo bixiyo daryeel isku dhafan iyo adeegyada caafimaadka aasaasiga ah ee dadka waaweyn;
Si loo wanaajiyo cabbirka, la socodka, iyo cilmi-baarista gabowga caafimaadka qaba.
Waqtiga boostada: Mar-13-2023
