Догляд за людьми похилого віку може бути складним і непростим процесом. Хоча іноді це важко, важливо забезпечити, щоб до наших літніх близьких ставилися з гідністю та повагою. Доглядачі можуть вжити заходів, щоб допомогти людям похилого віку зберегти свою незалежність і гідність навіть у незручних ситуаціях. Важливо надавати тим, хто перебуває під нашою опікою, достатньо можливостей для прийняття рішень і самовираження. Залучення людей похилого віку до регулярних розмов і заходів може допомогти їм відчувати себе цінними та шанованими. Крім того, дозвіл на участь у заходах на власний вибір може допомогти їм залишатися залученими та краще пов'язаними з оточенням. Ось кілька способів допомогти людям похилого віку зберегти свою гідність:
Нехай вони роблять свій власний вибір
Дозвіл людям похилого віку самостійно робити свій вибір сприяє відчуттю незалежності. Цей вибір може бути великим або малим, від того, де вони хочуть жити, до того, якого кольору сорочки вони хочуть носити в певний день. Якщо можливо, дозвольте своїй близькій людині мати право голосу щодо типу та ступеня догляду, який вона отримає. Люди похилого віку, які відчувають, що можуть контролювати своє життя, мають більше шансів бути фізично та психічно здоровими.
Не допомагайте, коли це не потрібно
Якщо ваша близька людина все ще може виконувати основні завдання, їй слід дозволити це робити. Якщо у вашої близької людини виникають труднощі, втрутьтесь і запропонуйте допомогу, але не намагайтеся робити все за неї. Дозволяючи вашій близькій людині самостійно виконувати щоденні завдання, ви можете допомогти їй зберегти відчуття нормального життя. Виконання рутинних завдань щодня може допомогти людям похилого віку з хворобою Альцгеймера.
Зосередьтеся на особистій гігієні
Багато людей похилого віку вагаються звертатися за допомогою з дотриманням особистої гігієни. Щоб ваша близька людина зберегла свою гідність, підійдіть до питання з дотепністю та співчуттям. Якщо у вашої близької людини є гігієнічні уподобання, такі як улюблене мило або певний час для прийняття душу, спробуйте їх врахувати. Зробивши процес догляду за собою якомога знайомішим, ваша близька людина може не відчувати такого сором'язливості. Щоб зберігати скромність, допомагаючи вашій близькій людині купатися, використовуйте рушник, щоб максимально накрити її. Допомагаючи вашій близькій людині купатися або приймати душ, вам також слід вжити відповідних заходів безпеки. Захисні пристрої, такі як поручні та стільці для душу, можуть мінімізувати ризик травмування та пришвидшити процес.
Забезпечення безпеки
З віком знижується як рухливість, так і когнітивні здібності. Ось чому літні люди стають більш крихкими. Прості завдання, такі як ходьба, також можуть стати проблематичними. З огляду на це, одне з найкращих, що ви можете зробити для своєї близької літньої людини, — це допомогти їй жити безпечним і нормальним життям.
Ви можете зробити багато речей для підвищення безпеки. Наприклад, ви можете встановити підйомник для сходів. Це допоможе переміщатися між різними поверхами в будинку без жодної небезпеки. Ви також можетевстановити підйомник для унітазу у ванній кімнаті, що допоможе їм впоратися з незручністю користування туалетом.
Перевірте будинок на наявність загроз безпеці. Оновіть будинок та усуньте будь-які з цих загроз, щоб літній людині не довелося мати справу з небезпечними ситуаціями.
Будьте терплячими
І останнє, але не менш важливе: пам’ятайте, що догляд за вашою літньою близькою людиною не повинен бути стресовим. Крім того, тиск, який ви відчуваєте, ніколи не повинен відображатися на літній людині. Це легше сказати, ніж зробити, особливо коли люди похилого віку страждають від психічних захворювань, таких як деменція.
Ви часто бачите людей похилого віку, які не пам’ятають деяких речей, про які ви говорили раніше. Ось тут і знадобиться терпіння, вам потрібно пояснювати речі знову і знову, якщо необхідно. Будьте терплячими та робіть усе можливе, щоб літня людина повністю вас зрозуміла.
Час публікації: 17 березня 2023 р.
