Rūpinimasis pagyvenusiais žmonėmis gali būti sudėtingas ir iššūkių kupinas procesas. Nors kartais sunku, svarbu užtikrinti, kad su mūsų pagyvenusiais artimaisiais būtų elgiamasi oriai ir pagarbiai. Globėjai gali imtis veiksmų, kad padėtų senjorams išlaikyti savarankiškumą ir orumą net ir nepatogiose situacijose. Svarbu suteikti mūsų globojamiems žmonėms daug galimybių priimti sprendimus ir reikšti save. Reguliarūs senjorų įtraukimas į pokalbius ir veiklas gali padėti jiems jaustis vertinamiems ir gerbiamiems. Be to, leidimas jiems dalyvauti pasirinktoje veikloje gali padėti senjorams išlikti įsitraukusiems ir geriau susietiems su aplinka. Štai keletas būdų, kaip padėti senjorams išlaikyti orumą:
Leiskite jiems patiems rinktis
Leidimas senjorams patiems rinktis skatina nepriklausomybės jausmą. Šie pasirinkimai gali būti dideli ar maži – nuo to, kur jie nori gyventi, iki to, kokios spalvos marškinius nori dėvėti konkrečią dieną. Jei įmanoma, leiskite savo artimajam pareikšti savo nuomonę apie gaunamos priežiūros tipą ir apimtį. Senjorai, kurie jaučia, kad gali kontroliuoti savo gyvenimą, yra labiau fiziškai ir protiškai sveiki.
Nepadėkite, kai to nereikia
Jei jūsų artimas žmogus vis dar gali atlikti pagrindines užduotis, jam turėtų būti leista tai daryti. Jei jūsų artimam žmogui kyla sunkumų, įsikiškite ir pasiūlykite pagalbą, tačiau neturėtumėte bandyti visko padaryti už jį. Leisdami savo artimam žmogui savarankiškai atlikti kasdienes užduotis, galite padėti jam išlaikyti normalumo jausmą. Įprastų užduočių atlikimas kiekvieną dieną gali padėti Alzheimerio liga sergantiems senjorams.
Akcentuokite asmeninę higieną
Daugelis pagyvenusių žmonių nesiryžta kreiptis pagalbos dėl asmeninės higienos. Kad jūsų artimasis išlaikytų orumą, spręskite šį klausimą su sąmoju ir užuojauta. Jei jūsų artimasis turi higienos prioritetų, pavyzdžiui, mėgstamą muilą ar nustatytą dušo laiką, stenkitės juos patenkinti. Kuo labiau supažindindami su priežiūros procesu, jūsų artimasis gali nesijausti taip nejaukiai. Kad išliktumėte kuklūs padėdami artimajam praustis, kuo geriau uždenkite jį rankšluosčiu. Padėdami artimajam praustis ar praustis duše, taip pat turėtumėte imtis atitinkamų saugos priemonių. Saugos įtaisai, tokie kaip turėklai ir dušo kėdės, gali sumažinti traumų riziką ir pagreitinti procesą.
Užtikrinkite saugumą
Senstant mažėja ir judrumas, ir kognityviniai gebėjimai. Štai kodėl vyresnio amžiaus žmonės tampa trapesni. Paprastos užduotys, pavyzdžiui, vaikščiojimas, taip pat gali tapti problemiškos. Turint tai omenyje, vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo mylimam pagyvenusiam žmogui, yra padėti jam gyventi saugų ir normalų gyvenimą.
Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte saugumą. Pavyzdžiui, galite įrengti keltuvą. Tai padės judėti tarp skirtingų namo aukštų be jokio pavojaus. Taip pat galitevonios kambaryje įrengti tualeto keltuvą, o tai padės jiems susidoroti su gėda naudotis tualetu.
Patikrinkite namus, ar nėra pavojų saugai. Atnaujinkite namą ir pašalinkite visus šiuos pavojus, kad pagyvenusiam žmogui nereikėtų susidurti su pavojingomis situacijomis.
Būkite kantrūs
Galiausiai, bet ne mažiau svarbu nepamiršti, kad rūpinimasis pagyvenusiu mylimu žmogumi neturėtų kelti streso. Be to, jaučiamas spaudimas niekada neturėtų būti perduotas pagyvenusiam žmogui. Tai lengviau pasakyti nei padaryti, ypač kai vyresnio amžiaus žmonės serga psichinėmis ligomis, tokiomis kaip demencija.
Dažnai galite matyti vyresnio amžiaus žmones, kurie neprisimena kai kurių dalykų, apie kuriuos kalbėjote praeityje. Čia praverčia kantrybė, jei reikia, turite viską aiškinti vėl ir vėl. Būkite kantrūs ir stenkitės, kad vyresnio amžiaus žmogus viską suprastų.
Įrašo laikas: 2023 m. kovo 17 d.
