Грижата за постари лица може да биде сложен и предизвикувачки процес. Иако понекогаш е тешка, важно е да се осигураме дека нашите најблиски постари лица се третирани со достоинство и почит. Лицата кои се грижат за нив можат да преземат чекори за да им помогнат на постарите лица да ја одржат својата независност и достоинство, дури и во непријатни ситуации. Важно е да им се даде на оние под наша грижа доволно можности да донесуваат одлуки и да се изразат. Вклучувањето на постарите лица во редовни разговори и активности може да им помогне да се чувствуваат вреднувани и ценети. Дополнително, дозволувањето да учествуваат во активности по сопствен избор може да им помогне на постарите лица да останат ангажирани и подобро поврзани со нивната околина. Еве неколку начини да им помогнете на постарите лица да го одржат своето достоинство:
Дозволете им сами да ги направат своите избори
Дозволувањето на постарите лица сами да донесуваат одлуки промовира чувство на независност. Овие избори можат да бидат големи или мали, од тоа каде сакаат да живеат до тоа каква боја на кошула сакаат да носат на одреден ден. Доколку е можно, дозволете му на вашиот близок да има право да одлучи за видот и степенот на грижа што ќе ја добие. Постарите лица кои чувствуваат дека можат да ги контролираат своите животи имаат поголема веројатност да бидат физички и ментално здрави.
Не помагај кога не е потребно
Ако вашиот близок сè уште е во можност да извршува основни задачи, треба да му биде дозволено да го прави тоа. Ако вашиот близок има тешкотии, интервенирајте и понудете му помош, но не треба да се обидувате да направите сè наместо него. Со тоа што ќе му дозволите на вашиот близок самостојно да ги извршува секојдневните задачи, можете да му помогнете да одржи чувство на нормалност. Извршувањето рутински задачи секој ден може да им помогне на постарите лица со Алцхајмерова болест.
Нагласете ја личната хигиена
Многу постари лица се двоумат да побараат помош со задачи за лична хигиена. За да се осигурате дека вашиот близок ќе го задржи своето достоинство, пристапете кон проблемот со духовитост и сочувство. Ако вашиот близок има хигиенски преференции, како што се омилен сапун или фиксно време за туширање, обидете се да им удоволите. Со тоа што ќе го направите процесот на дотерување што е можно поблизок, вашиот близок можеби нема да се чувствува толку засрамен. За да ја одржите скромноста додека му помагате на вашиот близок да се искапе, користете крпа за да го покриете колку што е можно повеќе. Кога му помагате на вашиот близок да се искапе или истушира, треба да преземете и соодветни безбедносни мерки. Безбедносните уреди како што се оградите и столчињата за туширање можат да го минимизираат ризикот од повреда и да го забрзаат процесот.
Обезбедете безбедност
Со зголемувањето на возраста, и мобилноста и когнитивните способности се намалуваат. Затоа постарите лица стануваат покревки. Едноставните задачи како што е одењето исто така можат да станат проблематични. Имајќи го ова предвид, едно од најдобрите нешта што можете да ги направите за вашето сакано постаро лице е да му помогнете да живее безбеден и нормален живот.
Постојат многу работи што можете да ги направите за да ја подобрите безбедноста. На пример, можете да инсталирате лифт за скали. Ова ќе ви помогне да се движите помеѓу различните катови во куќата без никаква опасност. Можете исто такаИнсталирајте лифт за тоалет во бањата, што ќе им помогне да се справат со срамот од користењето на тоалетот.
Проверете го домот за безбедносни опасности. Освежете го домот и елиминирајте ги сите овие опасности, за да не мора постарото лице да се справува со опасни ситуации.
Бидете трпеливи
На крај, но подеднакво важно, запомнете дека грижата за вашиот постар близок не треба да биде стресна. Дополнително, притисокот што го чувствувате никогаш не треба да се одрази врз постарото лице. Ова е полесно да се каже отколку да се направи, особено кога постарите лица се погодени од ментални болести како што е деменцијата.
Честопати може да видите постари лица кои не се сеќаваат на некои од работите за кои сте разговарале во минатото. Тука доаѓа до израз трпението, треба да објаснувате работи одново и одново, доколку е потребно. Бидете трпеливи и направете сѐ што можете за да се осигурате дека постарото лице целосно разбира.
Време на објавување: 17 март 2023 година