පුවත්
-
වයසට යාමේ බලපෑම් මොනවාද?
ගෝලීය වයස්ගත ජනගහනය අඛණ්ඩව වර්ධනය වන විට, ඒ ආශ්‍රිත ගැටළු වඩ වඩාත් කැපී පෙනෙනු ඇත. රාජ්‍ය මූල්‍ය මත පීඩනය වැඩි වනු ඇත, වයස්ගත සත්කාර සේවා සංවර්ධනය පසුගාමී වනු ඇත, වයසට යාම හා සම්බන්ධ සදාචාරාත්මක ගැටළු වඩ වඩාත්...තවත් කියවන්න -
වැඩිහිටියන් සඳහා උස වැසිකිළි
අපි වයසට යන විට, වැසිකිළියක වාඩි වී නැවත නැගී සිටීම වඩ වඩාත් අපහසු වේ. මෙයට හේතුව වයසත් සමඟ එන මාංශ පේශි ශක්තිය සහ නම්‍යශීලී බව නැති වීමයි. වාසනාවකට මෙන්, සංචලතා සීමාවක් ඇති වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට උපකාර කළ හැකි නිෂ්පාදන තිබේ...තවත් කියවන්න
