বয়স বাড়ার সাথে সাথে টয়লেটে বসে আবার দাঁড়ানো ক্রমশ কঠিন হয়ে পড়ে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেশীর শক্তি এবং নমনীয়তা হ্রাস পাওয়ার কারণে এটি ঘটে। সৌভাগ্যবশত, এমন কিছু পণ্য পাওয়া যায় যা চলাফেরার সীমাবদ্ধতাযুক্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের নিরাপদ এবং স্বাধীন থাকতে সাহায্য করতে পারে। মেঝে থেকে উঁচু আসন সহ লম্বা টয়লেটগুলি তাদের জন্য একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে যাদের একটু অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন।
যদি আপনি এমন একটি টয়লেট খুঁজছেন যা সহজেই লাগানো যায় এবং খুলে ফেলা যায়, তাহলে লম্বা মডেলটি আপনার জন্য সঠিক পছন্দ হতে পারে। এটি বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপকারী হতে পারে যাদের পা, নিতম্ব, হাঁটু বা পিঠের সমস্যা রয়েছে। উপরন্তু, লম্বা ব্যক্তিরা লম্বা টয়লেটগুলিকে আরও আরামদায়ক মনে করতে পারেন। মনে রাখবেন যে লম্বা মডেল পেতে আপনার পুরো টয়লেটটি প্রতিস্থাপন করতে হবে না। আপনার বিদ্যমান টয়লেটটি মানিয়ে নেওয়ার জন্য আপনি একটি উঁচু আসন বা টয়লেট লিফটও কিনতে পারেন।
আরামদায়ক উচ্চতার টয়লেটের মূল বিষয়গুলি
টয়লেটের কথা বলতে গেলে, দুটি ভিন্ন ধরণের টয়লেট রয়েছে: স্ট্যান্ডার্ড এবং আরামদায়ক উচ্চতা। স্ট্যান্ডার্ড টয়লেটগুলি আরও ঐতিহ্যবাহী ধরণের, এবং এগুলি সাধারণত মেঝে থেকে আসনের শীর্ষ পর্যন্ত 15 থেকে 16 ইঞ্চি পরিমাপ করে। অন্যদিকে, আরামদায়ক উচ্চতার টয়লেটগুলি কিছুটা লম্বা এবং 17 থেকে 19 ইঞ্চি পরিমাপ করে। এটি লোকেদের বসতে এবং আবার দাঁড়াতে সহজ করে তোলে, যা চলাচলের সমস্যাযুক্তদের জন্য আদর্শ। আমেরিকানস উইথ ডিজঅ্যাবিলিটিস অ্যাক্ট (ADA) অনুসারে সমস্ত প্রতিবন্ধী টয়লেট এই সীমার মধ্যে থাকা আবশ্যক।
মনে রাখবেন যে আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন এমন অনেক লোকের মধ্যে একজন হন, তাহলে আপনার আরামদায়ক উচ্চতার টয়লেট ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ আপনি যখন স্কোয়াট পজিশনে থাকেন, তখন আপনার কোমর হাঁটুর চেয়ে কিছুটা নিচু করে আপনার অন্ত্রের নড়াচড়া করা অনেক সহজ হয়। তবে, আপনি টয়লেটের গোড়ার চারপাশে ফিট করে এমন একটি স্টেপ স্টুলে আপনার পা বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন, যা সমস্যাটি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যদি তুমি গড়ের চেয়ে খাটো হও, তাহলে তুমি আরামদায়ক উচ্চতার টয়লেট এড়িয়ে চলতে পারো। যেহেতু তোমার পা মাটিতে না পৌঁছাতে পারে, তাই তুমি ব্যথা, ঝিনঝিন, এমনকি পায়ে অসাড়তা অনুভব করতে পারো। একটি স্টেপ স্টুল সাহায্য করতে পারে, তবে এর চেয়ে ভালো সমাধান হল একটি স্ট্যান্ডার্ড টয়লেটে একটি Ucom টয়লেট লিফট ইনস্টল করা।
দ্যইউকম টয়লেট লিফটযারা তাদের স্বাধীনতা এবং মর্যাদা বজায় রাখতে চান তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সমাধান। এই টয়লেট লিফট ব্যবহার করে, আপনি সবসময়ের মতোই বাথরুম ব্যবহার করতে পারেন। এটি ধীরে ধীরে আপনাকে বসতে নিচু করে এবং তারপর আলতো করে আপনাকে উপরে তোলে, যাতে আপনি নিজের পায়ে দাঁড়াতে পারেন। এটি পরিচালনা করা সহজ এবং বেশিরভাগ স্ট্যান্ডার্ড টয়লেটের সাথেই কাজ করে।
সঠিক টয়লেট কীভাবে বেছে নেবেন
উচ্চতা
টয়লেট সিটটি মেঝে থেকে যথেষ্ট উঁচু হওয়া উচিত যাতে আপনি সহজেই বসতে এবং দাঁড়াতে পারেন। আপনার পা মেঝেতে সমতলভাবে রাখতে সক্ষম হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে আপনি সম্ভাব্য সবচেয়ে কার্যকর উপায়ে টয়লেট ব্যবহার করছেন, যা পিঠ এবং হাঁটুর ব্যথা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
যদি আপনি হুইলচেয়ার ব্যবহার করেন, তাহলে সঠিক উচ্চতার সিট সহ একটি টয়লেট খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার হুইলচেয়ার থেকে টয়লেট সিটে স্থানান্তর করা সহজ করে তোলে। মনে রাখবেন যে একটি ADA টয়লেট 17 থেকে 19 ইঞ্চি উঁচু হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি আপনার জন্য কাজ করবে। যদি আপনার লম্বা কিছুর প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি দেয়ালে লাগানো টয়লেট বিবেচনা করতে পারেন।
টয়লেট নির্বাচন করার সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক নির্মাতারা কেবল মেঝে থেকে বাটির প্রান্ত পর্যন্ত উচ্চতা নির্দিষ্ট করে। এর কারণ হল আসনটি প্রায়শই আলাদাভাবে বিক্রি করা হয় এবং সাধারণত মোট উচ্চতায় প্রায় এক ইঞ্চি যোগ করে।
বাটির আকৃতি।
টয়লেট বাটি এবং আসনের ক্ষেত্রে, দুটি প্রধান প্রকার রয়েছে: গোলাকার এবং লম্বাটে। গোলাকার বাটি হল এক ধরণের টয়লেট যা কিছুটা গোলাকার। এই ধরণের টয়লেট প্রায়শই পুরানো বাথরুমগুলিতে পাওয়া যায়। একটি লম্বাটে টয়লেট সিট আরও ডিম্বাকার হয় এবং প্রায়শই নতুন বাথরুমগুলিতে পাওয়া যায়। উভয়েরই নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে, তাই এটি আসলে ব্যক্তিগত পছন্দের বিষয়। এখানে প্রতিটির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেওয়া হল:
গোল বাটি:
- প্রায়শই লম্বা বাটির তুলনায় সস্তা
- কম জায়গা নেয়
- পরিষ্কার করা সহজ হতে পারে
লম্বা বাটি:
- বসতে আরও আরামদায়ক
- দেখতে আরও আধুনিক
- গোলাকার বাটির চেয়ে আলাদা আকারের আসনের প্রয়োজন হতে পারে
স্টাইল
দুটি মৌলিক ধরণের টয়লেট রয়েছে: এক-পিস এবং দুই-পিস। এক-পিস টয়লেটগুলি এক টুকরো চীনামাটির বাসন দিয়ে তৈরি, অন্যদিকে দুই-পিস টয়লেটের একটি পৃথক বাটি এবং ট্যাঙ্ক থাকে। উভয় ধরণেরই তাদের সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে, তাই আপনার প্রয়োজন অনুসারে সঠিক টয়লেটটি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এক-পিস টয়লেট সাধারণত দুই-পিস টয়লেটের তুলনায় বেশি দামি, তবে এগুলো পরিষ্কার করাও সহজ। যেহেতু ময়লা এবং ময়লা লুকানোর জন্য কোনও কোণা-কোনা নেই, তাই এক-পিস টয়লেট পরিষ্কার রাখা অনেক সহজ। এগুলোর একটি মসৃণ, আধুনিক চেহারাও রয়েছে যা অনেক বাড়ির মালিক পছন্দ করেন।
অন্যদিকে, দুই-টুকরো টয়লেট সাধারণত কম দামি হয়। এগুলি স্থাপন করাও সহজ, কারণ আপনাকে ভারী, এক-টুকরো টয়লেটটি জায়গায় তুলতে হবে না। কিন্তু, যেহেতু সেলাই এবং জয়েন্টগুলি বেশি থাকে, তাই দুই-টুকরো টয়লেট পরিষ্কার করা আরও কঠিন হতে পারে।
দেয়ালে ঝুলানো টয়লেট আপনার বাথরুমে জায়গা বাঁচানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। যদি আপনার ছোট বাথরুম থাকে, তাহলে এটি একটি বিশাল সুবিধা হতে পারে। দেয়ালে ঝুলানো টয়লেটগুলি পরিষ্কার করাও খুব সহজ, কারণ ময়লা এবং ময়লা জমার কোনও ভিত্তি থাকে না।
নেতিবাচক দিক হলো, দেয়ালে ঝুলানো টয়লেটগুলো খুবই ব্যয়বহুল। আপনাকে একটি বিশেষ ক্যারিয়ার সিস্টেম কিনতে হবে এবং আপনার বাথরুমের দেয়ালটি খুলে দিতে হবে। এছাড়াও, আপনাকে ড্রেন পাইপগুলো মেঝে থেকে দেয়ালে সরিয়ে নিতে হবে। এটি একটি বড় কাজ হতে পারে এবং এটি সম্ভবত আপনার প্রকল্পের খরচ আরও বাড়িয়ে দেবে।
পোস্টের সময়: জানুয়ারী-১২-২০২৩
