ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಶೌಚಾಲಯದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ.ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.ನೆಲದಿಂದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ ಆಸನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎತ್ತರದ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಏರಲು ಮತ್ತು ಇಳಿಯಲು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎತ್ತರದ ಮಾದರಿಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.ಕಾಲು, ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎತ್ತರದ ಜನರು ಎತ್ತರದ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.ಎತ್ತರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎತ್ತರದ ಆಸನ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಕಂಫರ್ಟ್ ಹೈಟ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ಗಳ ಬೇಸಿಕ್ಸ್
ಇದು ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಎತ್ತರ.ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆಲದಿಂದ ಆಸನದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ 15 ರಿಂದ 16 ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ.ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಂಫರ್ಟ್ ಎತ್ತರದ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 17 ರಿಂದ 19 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಇದು ಜನರಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗವಿಕಲ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಈ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯೊಳಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ವಿಕಲಾಂಗ ಕಾಯಿದೆ (ADA) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಎತ್ತರದ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ನ ತಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಂದುವಂತಹ ಸ್ಟೆಪ್ ಸ್ಟೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಎತ್ತರದ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ನೆಲವನ್ನು ತಲುಪದ ಕಾರಣ, ನೀವು ನೋವು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಒಂದು ಹಂತದ ಸ್ಟೂಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯುಕಾಮ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
ದಿಯುಕಾಮ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ತಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಘನತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.ಈ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವಂತೆಯೇ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಬಹುದು.ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶೌಚಾಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಎತ್ತರ
ಶೌಚಾಲಯದ ಆಸನವು ನೆಲದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರದ ಆಸನದೊಂದಿಗೆ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.ಎಡಿಎ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ 17 ರಿಂದ 19 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಎತ್ತರದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗೋಡೆ-ಆರೋಹಿತವಾದ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅನೇಕ ತಯಾರಕರು ನೆಲದಿಂದ ಬೌಲ್ನ ರಿಮ್ಗೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಏಕೆಂದರೆ ಆಸನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಇಂಚು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೌಲ್ ಆಕಾರ.
ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬೌಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸನಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ.ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಬೌಲ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಶೌಚಾಲಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಈ ರೀತಿಯ ಶೌಚಾಲಯವು ಹಳೆಯ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಉದ್ದವಾದ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ತ್ವರಿತ ವಿಭಜನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ರೌಂಡ್ ಬೌಲ್:
- ಉದ್ದವಾದ ಬಟ್ಟಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ
- ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
- ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು
ಉದ್ದವಾದ ಬೌಲ್:
- ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ
- ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
- ರೌಂಡ್ ಬೌಲ್‌ಗಿಂತ ಬೇರೆ ಗಾತ್ರದ ಸೀಟ್ ಬೇಕಾಗಬಹುದು
ಶೈಲಿ
ಶೌಚಾಲಯಗಳ ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ಶೈಲಿಗಳಿವೆ: ಒಂದು ತುಂಡು ಮತ್ತು ಎರಡು ತುಂಡು.ಒಂದು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ತುಂಡು ಪಿಂಗಾಣಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಡು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಎರಡೂ ಶೈಲಿಗಳು ಅವುಗಳ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.ಮರೆಮಾಚಲು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮೂಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಒಂದು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.ಅವರು ಅನೇಕ ಮನೆಮಾಲೀಕರು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ನಯವಾದ, ಆಧುನಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಎರಡು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.ನೀವು ಭಾರವಾದ, ಒಂದು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಎರಡು ತುಂಡು ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಲ್-ಹ್ಯಾಂಗ್ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಸಣ್ಣ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.ಗೋಡೆಯಿಂದ ನೇತಾಡುವ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ.
ದುಷ್ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ, ಗೋಡೆ-ತೂಗು ಶೌಚಾಲಯಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಾಹಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಡ್ರೈನ್ ಪೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಗೋಡೆಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜನವರಿ-12-2023