جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، ٽوائليٽ تي ويهڻ ۽ پوءِ ٻيهر بيهڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. اهو عمر سان گڏ عضلات جي طاقت ۽ لچڪ جي نقصان جي ڪري آهي. خوشقسمتيءَ سان، اهڙا پراڊڪٽس موجود آهن جيڪي عمر جي پابندين سان گڏ بزرگ ماڻهن کي محفوظ ۽ آزاد رهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. فرش کان مٿي سيٽن سان گڏ ڊگها ٽوائليٽ انهن لاءِ فرق پيدا ڪري سگهن ٿا جن کي ٿوري اضافي مدد جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان اهڙي ٽوائليٽ ڳولي رهيا آهيو جنهن تي چڙهڻ ۽ لهڻ آسان هجي، ته پوءِ هڪ ڊگهو ماڊل توهان لاءِ صحيح انتخاب ٿي سگهي ٿو. اهو خاص طور تي ٽنگ، هپ، گوڏن، يا پٺي جي مسئلن سان بزرگن لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڊگها ماڻهو ڊگها ٽوائليٽ وڌيڪ آرامده ڳولي سگهن ٿا. ذهن ۾ رکو ته ضروري ناهي ته توهان کي ڊگهو ماڊل حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي پوري ٽوائليٽ کي تبديل ڪرڻو پوندو. توهان پنهنجي موجوده ٽوائليٽ کي ترتيب ڏيڻ لاءِ هڪ بلند سيٽ يا ٽوائليٽ لفٽ پڻ خريد ڪري سگهو ٿا.
آرامده اوچائي وارن ٽوائليٽس جا بنيادي اصول
جڏهن ٽوائليٽ جي ڳالهه اچي ٿي، ته ان جا ٻه مختلف قسم آهن: معياري ۽ آرامده اوچائي. معياري ٽوائليٽ وڌيڪ روايتي قسم جا آهن، ۽ اهي عام طور تي فرش کان سيٽ جي چوٽي تائين 15 کان 16 انچ ماپيندا آهن. ٻئي طرف، آرامده اوچائي وارا ٽوائليٽ ٿورا ڊگها هوندا آهن ۽ 17 کان 19 انچ ماپيندا آهن. اهو ماڻهن لاءِ ويهڻ ۽ ٻيهر بيهڻ آسان بڻائي ٿو، جيڪو انهن لاءِ مثالي آهي جن کي حرڪت جي مسئلن سان آهي. آمريڪن ود ڊس ايبلٽيز ايڪٽ (ADA) جي ضرورت آهي ته سڀئي معذور ٽوائليٽ هن حد اندر هجن.
ذهن ۾ رکو ته جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي ماڻهن مان هڪ آهيو جيڪي قبض جو شڪار آهن، ته توهان آرامده اوچائي ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ چاهيندا. اهو ئي سبب آهي جو جڏهن توهان اسڪواٽ پوزيشن ۾ هوندا آهيو، توهان جي هڏن کي توهان جي گوڏن کان ٿورو هيٺ رکڻ سان توهان جي آنڊن کي حرڪت ڏيڻ تمام آسان آهي. تنهن هوندي، توهان پنهنجي پيرن کي ٽوائليٽ جي بنياد جي چوڌاري فٽ ٿيندڙ اسٽول تي آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، جيڪو مسئلي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان سراسري کان ننڍا آهيو، ته پوءِ توهان آرامده اوچائي وارن ٽوائليٽ کان به پاسو ڪري سگهو ٿا. ڇاڪاڻ ته توهان جا پير شايد زمين تائين نه پهچن، توهان کي درد، ٽنگنگ، يا پيرن ۾ بي حسي محسوس ٿي سگهي ٿي. هڪ اسٽيپ اسٽول مدد ڪري سگهي ٿو، پر هڪ بهتر حل اهو آهي ته هڪ معياري ٽوائليٽ تي يوڪام ٽوائليٽ لفٽ نصب ڪيو وڃي.

جييو ڪام ٽوائليٽ لفٽاهو انهن ماڻهن لاءِ هڪ بهترين حل آهي جيڪي پنهنجي آزادي ۽ وقار کي برقرار رکڻ چاهين ٿا. هن ٽوائليٽ لفٽ کي استعمال ڪندي، توهان غسل خانو استعمال ڪري سگهو ٿا جيئن توهان هميشه ڪندا آهيو. اهو توهان کي ويهڻ لاءِ آهستي آهستي هيٺ ڪري ٿو ۽ پوءِ نرميءَ سان توهان کي مٿي ڪري ٿو، ته جيئن توهان پاڻ بيٺا رهي سگهو. اهو هلائڻ آسان آهي ۽ اڪثر معياري ٽوائليٽ سان ڪم ڪري ٿو.
صحيح ٽوائليٽ ڪيئن چونڊيو
اوچائي
ٽوائليٽ سيٽ فرش کان ايتري اوچي هجڻ گهرجي جو توهان آساني سان ويٺي ۽ اٿي سگهو. اهو پڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجا پير فرش تي سڌو رکي سگهو.

هي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان ٽوائليٽ کي ممڪن حد تائين ergonomic طريقي سان استعمال ڪري رهيا آهيو، جيڪو پوئتي ۽ گوڏن جي درد کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان ويل چيئر استعمال ڪندا آهيو، ته اهو ضروري آهي ته هڪ ٽوائليٽ ڳولهيو جنهن جي اوچائي صحيح هجي. اهو توهان جي ويل چيئر کان ٽوائليٽ سيٽ تي منتقل ڪرڻ آسان بڻائي ٿو. ذهن ۾ رکو ته ADA ٽوائليٽ 17 کان 19 انچ اوچو آهي، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو توهان لاءِ ڪم ڪندو. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن اوچي شيءِ جي ضرورت آهي، ته توهان شايد ڀت تي لڳل ٽوائليٽ تي غور ڪرڻ چاهيندا.
ٽوائليٽ چونڊڻ وقت، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ڪيترائي ٺاهيندڙ صرف فرش کان پيالي جي ڪناري تائين اوچائي بيان ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو سيٽ اڪثر الڳ الڳ وڪرو ڪئي ويندي آهي ۽ عام طور تي ڪل اوچائي ۾ هڪ انچ جو اضافو ڪندو آهي.
پيالي جي شڪل.
جڏهن ٽوائليٽ باؤل ۽ سيٽن جي ڳالهه اچي ٿي، ته ان جا ٻه مکيه قسم آهن: گول ۽ ڊگهو. گول باؤل هڪ قسم جو ٽوائليٽ آهي جيڪو ڪجهه حد تائين گول هوندو آهي. هن قسم جو ٽوائليٽ اڪثر پراڻن غسل خانن ۾ ملندو آهي. هڪ ڊگهو ٽوائليٽ سيٽ وڌيڪ بيضوي هوندو آهي ۽ اڪثر نون غسل خانن ۾ ملندو آهي. ٻنهي جا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن، تنهنڪري اهو واقعي ذاتي ترجيح جو معاملو آهي. هتي هر هڪ جو تڪڙو تجزيو آهي:
گول پيالو:

- گهڻو ڪري ڊگھي پيالن کان سستا
- گهٽ جاءِ وٺي ٿو
- صاف ڪرڻ آسان ٿي سگهي ٿو
ڊگهو پيالو:
- ويهڻ لاءِ وڌيڪ آرامده
- وڌيڪ جديد نظر اچي ٿو
- گول ٿانوَ کان مختلف سائيز جي سيٽ جي ضرورت ٿي سگھي ٿي.
انداز
ٽوائليٽ جا ٻه بنيادي انداز آهن: هڪ ٽڪرو ۽ ٻه ٽڪرا. هڪ ٽڪرو ٽوائليٽ هڪ ئي ٽڪري جي چيني مٽيءَ مان ٺهيل آهن، جڏهن ته ٻن ٽڪرن واري ٽوائليٽ ۾ هڪ الڳ پيالو ۽ ٽينڪ آهي. ٻنهي اندازن جا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي ضرورتن لاءِ صحيح ٽوائليٽ چونڊيو وڃي.
ون پيس ٽوائليٽ عام طور تي ٻن پيس ٽوائليٽ کان وڌيڪ مهانگا هوندا آهن، پر انهن کي صاف ڪرڻ ۾ پڻ آسان هوندو آهي. ڇاڪاڻ ته مٽي ۽ گندگي کي لڪائڻ لاءِ ڪو به ڪنڊ ۽ ڪنڊ نه هوندي آهي، ون پيس ٽوائليٽ صاف رکڻ تمام آسان هوندا آهن. انهن ۾ هڪ چمڪندڙ، جديد نظر پڻ آهي جيڪو ڪيترائي گهر مالڪ پسند ڪن ٿا.
ٻئي طرف، ٻه ٽڪرا ٽوائليٽ عام طور تي گهٽ مهانگا هوندا آهن. انهن کي نصب ڪرڻ ۾ پڻ آسان آهي، ڇاڪاڻ ته توهان کي ڳري، هڪ ٽڪرا ٽوائليٽ کي جاءِ تي کڻڻ جي ضرورت ناهي. پر، ڇاڪاڻ ته وڌيڪ سيون ۽ جوڙ آهن، ٻه ٽڪرا ٽوائليٽ صاف ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
ڀت تي لٽڪيل ٽوائليٽ توهان جي غسل خاني ۾ جاءِ بچائڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. جيڪڏهن توهان وٽ ننڍڙو غسل خانو آهي، ته اهو هڪ وڏو فائدو ٿي سگهي ٿو. ڀت تي لٽڪيل ٽوائليٽ صاف ڪرڻ ۾ پڻ تمام آسان آهن، ڇاڪاڻ ته مٽي ۽ گندگي جمع ٿيڻ لاءِ ڪو به بنياد ناهي.
ٻئي پاسي، ڀت تي لٽڪيل ٽوائليٽ تمام مهانگا آهن. توهان کي هڪ خاص ڪيريئر سسٽم خريد ڪرڻ ۽ پنهنجي غسل خاني ۾ ڀت کي کولڻ جي ضرورت پوندي. ان کان علاوه، توهان کي ڊرين پائپ کي فرش کان ڀت ڏانهن منتقل ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اهو هڪ وڏو ڪم ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو ممڪن طور تي توهان جي منصوبي جي قيمت ۾ اضافو ڪندو.
پوسٽ جو وقت: جنوري-12-2023